セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー ラポルテアシヤテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 兵庫県芦屋市大原町９-１ ラポルテ東館 ２Ｆ
- ★☆駅チカ☆★JR神戸線 芦屋駅：徒歩3分
カラダファクトリー ラポルテ 芦屋店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-17 12:50:29.0
- 運動習慣に近づく「ながらエクササイズ」
- こんにちは。
整体×骨盤調整サロン カラダファクトリーです。
家に帰ると家事に追われて
運動する時間がない方いらっしゃいませんか。
中でも自炊する方がキッチンにいる時間は1日約2時間だそうです。
1週間だと14時間。決して短くない時間ですよね・・。
近年はさまざまな時短家電も発売されていますが
お湯が沸騰するまでの数分や電子レンジの数分など
スキマ時間がありますよね。
そんなときには
・シンクの掃除をしたり
・お皿を洗ったりするのもいいですが
簡単なエクササイズはいかがでしょうか。
本日配信のPodcast番組ほぐらじでは
そんなスキマ時間にキッチンでできる！
「ながらエクササイズ」をご紹介します。
エクササイズの方法は
本日配信のポッドキャスト、または番組X（Twitter）で
分かりやすく解説しています！ぜひチェックしてください。
また今回の配信も
俳優 紫吹 淳さんにゲスト出演いただいています。
紫吹さんの柔らかい雰囲気と、お話に癒やされる内容ですので
ぜひともお聞きください^^
今週もお疲れさまで～す♪
―――――――――――
聴いてスッキリする整体Podcast（ポッドキャスト）！
ほぐらじ エピソード＃43予告
―――――――――――
「知っておきたい！カラダのコト」
└テーマ：キッチンでできる！ながらエクササイズPart２
「あなたの街のカラダファクトリー」
└カラダファクトリー ららぽーと富士見店 平塚初音さん
「お悩みストレッチ」
└ラジオネーム：みーやんさん
【概要】
番組名：「ココロもカラダもほぐれるらじお」
番組ＭC：お笑いコンビ「たんぽぽ」川村エミコ
ゲスト：俳優 紫吹 淳さん
出演：町村勇樹、各店舗スタッフ※各回インタビュー出演
更新日時：水曜日17:00
配信先アプリ：Apple Podcast、Audiobook、spotify、Amazon music
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
STAFF
サロンの最新記事
-
●2024-05-15
-
●2024-05-01
-
●2024-04-15
-
●2024-04-02
-
●2024-03-21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（5）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（13）
- 2017年11月分（26）
- 2017年10月分（24）
もっと見る
カラダファクトリー ラポルテ 芦屋店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【ネット予約限定】定番人気はこちら◆全身整体・骨盤調整コース60分3980円 ¥3,980
|
|
新 規 |
【ネット予約限定】肩まわりの集中ケアに◆肩甲骨×骨盤調整コース60分3980円 ¥3,980
|
|
新 規 |
【ネット予約限定】すきま時間でお試しケア◆整体・骨盤調整コース40分2980円 ¥2,980
|
|
新 規 |
【ネット予約限定】目の疲れに◆ドライヘッドスパ×骨盤調整コース60分3980円 ¥3,980
|
|
新 規 |
【ネット予約限定】顔むくみに◆フェイス&ヘッド×骨盤調整コース60分3980円 ¥3,980
|
|
新 規 |
対象店舗 オンライン予約限定◆肩甲骨×もみほぐし50分 3500円 ¥3,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
