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tricoter le blanc

トリコテ ル ブラン 

  • エステ
  • リラク
  • 広島県福山市日吉台2-11-27
  • ゆめタウン蔵王から車で5分(福山市日吉台の丘の上)

トリコテ ル ブラン(tricoter le blanc)のブログ

ビューティー
投稿日:2023-09-12 21:49:08.0
夏の終わりはビタミンCとアントシアニン
夏の終わりはビタミンCとアントシアニン_20230912_1
インスタ転写



夏の終わりは、ビタミンCと真っ赤なアントシアニンで、楽しんだ夏をいたわる!



ハーブティーだけじゃなくて、成分濃度が濃いハーブサプリメントは少量で調子がよくなるクランベリーやオリーブリーフを今までよくチョイスしてたけど、
最近はこのパウダー状の「アイフード」




真っ赤なスーパーフードが勢揃い!


ビルベリー
アントシアニン、ルテインが豊富!
目にいいものは、基本的に、お肌にいい。


サジー
SOD酵素とフラボノイドの二つが活性酸素を除去。
オメガ7を含み皮膚の再生を促してくれます。
ビタミンCも豊富なうえ、腸を整える効果、血流を良くする効果もあり、体の中からお肌を整えてくれます。


イチョウ葉
抗酸化力が非常に高いハーブの一つ。
血行不良で起こるむくみ、めまい、耳なり、冷え、更年期症状などにも使えるハーブ


アサイー
アマゾンの過酷な環境で育つアサイーは抗酸化力が非常に高いことで有名。
鉄分、ビタミンC、アントシアニンも豊富。


ビタミンCは、もともと「疲労のためのビタミン」と呼ばれ、
免疫力を高めたり、疲労を解消させたりするために優先的に使われ、残ったものがお肌に使われます。


ただ、紫外線を浴びると、活性酸素が急激にたくさん増える
→ビタミンCは、活性酸素から細胞が錆びるのを防ぐために身代わりになって壊されてしまう。
→本来の目的に使われるビタミンCが不足することになり、お肌に届くビタミンCももちろん、足りなくなります。


ポイントは、「ビタミンCとアントシアニンは一緒に摂ること。」
ビタミンCは基本的にたくさん摂ると、体にためておくことができないので尿から出ていきますが、
アントシアニンを一緒に摂ることで、過剰なビタミンCが再合成されるので、「長く体にビタミンCが作用する」ことになるのです!



体の中が可能な限りいつも、「栄養」に満たされれば、必ずお肌は美しくなるし、
体も血流が良くなり、軽くなる。



野菜やフルーツは絶対に欠かせない。
そこに、プラスアルファで野菜よりも
”効率よく” 体を整えることができるハーブの力を、たくさんの方に知ってもらいたいし、
必要な方にこれからもお届けしたいなぁと、思っています(^^)


アイフード
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トリコテ ル ブラン(tricoter le blanc) 三島 佐知
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三島 佐知ミシマ サチ
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トリコテ ル ブラン(tricoter le blanc) 三島 佐知

オーガニックセラピスト

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