リラクゼーションエステ ALIA beaute【アリアボーテ】
リラクゼーションエステ アリアボーテ
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アリアボーテ(ALIA beaute)のブログ
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投稿日：2021-11-24 11:00:01.0
- ドームサウナ温浴サービス☆
- こんにちは♪
アリアボーテのARISAです！
寒いですね～！冷え（とくに足先）が気になるお客様も増えてきました！
《遠赤外線ドームサウナ》に入り、ぽっかぽかになりませんか♪
アリアボーテでは冬の期間、施術中ドームサウナでの温めを無料でサービスしております♪
ご希望の方はスタッフにお伝えください（＾_＾）
ドームサウナは横になった状態で入るサウナです♪
お顔は出ているので息苦しさはなく、短時間で体の芯から温まります(^^)
ドームサウナに入り横になっているだけで有酸素運動をした時と同じ効果があり、
1回の使用で290～580キロカロリーを消費すると言われています！
また、20～30分入って出る汗の量はジョギング２時間分の汗に値するとも言われています。
そのほかにも・・・
★高いデトックス効果
遠赤外線ドームは体の奥から温めるので普段かく汗とは違う部分、「皮脂腺」から汗が出ます。
皮脂腺から汗を出すことで体内の老廃物や食品添加物などの毒素、コレステロールなどを排出する効果があります。
このデトックス効果は普段かく汗では得ることができません！
★血行促進
体温を上げるので全身の血液循環が良くなります。
血行・リンパの流れもよくなり、新陳代謝が活発になります。
★免疫力アップ
上記の効果により体の隅々まで酸素や栄養が届き免疫力が強くなる効果があります。
★冷え・むくみ改善
★美肌効果
など。
サウナの温度はこたつくらいの暖かさから発汗するくらいの高温まで選べますので
汗はかきたくないけど温まりたいわという方にもおすすめです！
ぜひお疲れ癒し＆デトックスしにいらしてください（＾_＾）
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