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ピピ(PiPi Shinjyuku)のブログ
ビューティー
投稿日:2018-06-21 19:25:27.0
- アロマの効果
- こんにちは。
6月も後半。ジメジメした天気が続き、また6月は祝日がないこともあり、なんとなく暗くなってしまうこともあるのではないでしょうか。
そんなあなたにリラックス効果のあるアロマをいくつかご紹介します!
☆ストレスを解消してリラックスしたい時☆
・ローズウッド
ローズウッドには、神経がピリピリしてイライラするといったストレスを軽減させる働きがあるといわれています。
落ち込んでいるときに、甘く清々しい香りがあなたをハッピー気持ちにもさせてくれるでしょう!
☆沈んだ気持ちを明るくしたい時☆
・レモン
さっぱりしたまさに「レモン」のさわやかさが特徴です。
エッセンシャルオイルは果皮から採ります。
心をおだやかにするリフレッシュ効果があり、暗い心も明るくなるでしょう。
食欲がないときにも、柑橘系の香りが食を進めてくれるでしょう。
☆イライラ気分を解消したい時☆
・フランキンセンス(乳香)
感情の高ぶりを抑え、気持ちを鎮めます。
甘い樹脂のような香りです。
悪霊を追い払うために、大昔から使われていたことや、収れん作用と炎症を抑える効果が期待され、スキンケアにもよく利用されていたことなどが、様々な文献より読み取れます。
いかがでしたか?じめじめした梅雨の時期も、好きな香りとともに乗り切りましょう!
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投稿者
sisi
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