ホットヨガサロン ラビエ ウエノテン
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- JR上野駅中央改札口徒歩3分【日本最古のホットヨガスタジオ☆】
ホットヨガスタジオ ラビエ 上野店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-07 17:48:54.0
- ヨガの魅力
- こんにちは(*^-^*)
今日は改めて「ヨガの魅力」についてお話します★
ヨガの他にもたくさんの運動やスポーツ、趣味があります。
でもその中で、どうして「ヨガ」なんだろう？
他の何かではなくて「ヨガ」に惹かれるのだろう？
他にはない魅力っていったい何だろう？
皆さんは考えたことはありますか？
私が思う4つを紹介いたします！
『点数をつけて順番をつけたり、競い合うものではないこと』
このおかげで、自分が身体を動かすのが好きだったという事に気づきます。
ヨガは向き合うのはいつも「自分自身」だけです。自分のペースで良いんです。
それってすごく貴重な体験です。
『老若男女問わずすべての人に入口が開けているところ』
ヨガはすべての人に平等です。
このおかげで私達も本当に幅広い年齢層の方とかかわることができています。
年齢制限はありません。ヨガを一生続けて、背筋のしゃんと伸びた素敵なおばあちゃんに一緒になっていきましょう！
『身一つで始められること』
ヨガは自分の身体さえあれば、いつでもどこでもできます。それって他にはない魅力です。
思い立ったら今すぐ始められるんですよ！
『歴史が長く、学べば学ぶほど奥が深いところ』
ヨガ本当に途方ないほどに奥が深い。学べば学ぶほど「知りたい」が増えていく。
ヨガは4000年の歴史を有します。長い時を超えてもなお色あせない魅力があります。4000年の歴史の中で出れ程の人々がヨガに魅了されてきたのでしょうか…
ヨガ以外も、自分の人生に携わる物事を一度俯瞰的に眺めて、他の何かではなく”それ”を選んだ理由を考えてみてはいかがでしょうか
物事の本質が立ち上がって見えてくるし、自分についての理解が深まります
皆さんも是非「ヨガ」の魅力について考えてみてくださいね！
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投稿者
ラビエ 上野店
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