THE RELAX SALON Fukuoka【ザ リラックスサロン フクオカ】
ザリラックスサロンフクオカ
- エステ
- リラク
- 福岡県福岡市西区野方６-34-43
- 無料Ｐ有・姪浜駅より車で１５分。バス停野方営業所より徒歩５分。いわさき歯科隣接。
ザ リラックスサロン フクオカ(THE RELAX SALON Fukuoka)のブログ
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投稿日：2022-01-21 17:51:01.0
- 免疫の70％は腸にあり！！
- 皆さま、こんにちは(*^^*)
THE RELAX SALON Fukuokaです♪
気づけば・・・もう！1月も中盤(>_<)
長いお正月休みから、普通の日常にお身体が戻ってきたころでしょうか＾＾
皆さま、今年のお正月はどのようにして過ごしましたか？？
私は、、おいしいもの食べて、、ゴロゴロして、、のお正月でした(笑)
お正月太りしちゃって。。というお声もチラホラ。私もその一人。。。
たくさん食べてしまった分、胃腸への負担を大きくかけてしまって
便秘になりやすくなっていませんか？腸内環境、、大丈夫ですか？？
免疫の70％は腸内にあるとのことで！！！！！
腸内環境は、より良くしていた方が良さそうです・・。
いつもの生活にある、腸内環境を悪くしているかも？落とし穴↓↓
●食生活の偏りや運動不足で・水分不足で便秘になりやすい
〇過度なダイエット、ダイエット中のストレス
●長引く便秘や、ニオイの気になるガスは、腸内環境が悪くなっているかも？！
〇お肉などの脂っこいものは、悪玉菌・・つまりデブ菌を増やしてしまう原因に(>_<)
●腸内細菌が減ると《肌荒れ》の原因に。。。
〇腸内でつくられる『幸せホルモン』が減ると、、心が沈んで閉じこもり傾向に、、
そこでお勧めなのが☆彡〇ＭＡＪＯＲ 青汁
（食物繊維☆ミネラル豊富☆利水作用☆ビタミン☆カルシウム）
美肌とセルライトケアにも◎
お湯に溶かして♪飲みにくい場合は、ヨーグルトにかけてみたり＾＾
はちみつで割ってみたり♪お勧めです＾＾
●FasFas or BIOFAS 酵素ドリンク
腸内環境を整え、免疫・代謝UP★健康維持★ビオファスは乳酸菌入
酵素ドリンクは、炭酸水かお水で割って飲むことをお勧めしております＾＾
酵素ドリンクと青汁混ぜても、自然な野菜の甘味ですごく飲みやすい◎
お正月に負担をかけてしまった胃腸を労わってあげることで
免疫力アップ♪風邪をひかない！コロナに感染しにくい！
ついでに痩せやすい体づくりを心がけてみませんか？
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