THE RELAX SALON Fukuoka【ザ リラックスサロン フクオカ】
ザリラックスサロンフクオカ
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ザ リラックスサロン フクオカ(THE RELAX SALON Fukuoka)のブログ
- 脳疲労とは
皆さまこんにちは。
いつもご利用頂きありがとうございます。
今日は現代病の一つとも言われている【脳疲労】についてのお話しです。
脳疲労とは、【頭の疲れ】と【心の疲れ】に分けられます。
脳疲労が蓄積されると、朝から疲れを感じる、意欲低下、気分の落ち込み、
身体が活発に動かない…など身体に様々な影響を及ぼします。【頭の疲れ】とは・・・
目や耳から入ってくる多くの情報を処理できずに脳が疲れた状態です。
仕事に家事育児などマルチタスクをこなす女性は、脳を酷使しがちです。
またパソコンやスマホのデジタル機器に触れる時間が長いほど目と頭は疲弊し
目はショボショボ、頭が働かない…と、なりがちですよね。
なんと現代の1日の情報量は、江戸時代の1年分の情報量と同じだそうです。
【心の疲れ】とは...
脳の心の領域は大脳辺縁系(食欲・睡眠・感情や自律神経に関与)です。
ストレスにより、大脳辺縁系の扁桃体が刺激を受けます。
不安・怒りの神経回路である扁桃体が疲弊すると気分が落ち込み、意欲が
なくなります。
様々な心の疲れの積み重ねを我慢しすぎることや、ねばならない的に
自分を追い込む…などないですか?
なんか疲れた…寝ても寝ても疲れがとれない…気力が上がらない。。
そんなときには、脳を休めること、脳疲労をリセットする事が大事です。
当サロンでは、脳疲労をリセットし、疲れにくい脳をつくるドライヘッドスパを
只今準備中です。
覚醒ホルモン・セロトニン、幸せホルモン・オキシトシン、自前の睡眠薬・メラトニン
この3つの脳内ホルモンの分泌を促す効果もあり、何より気持ちよくて
スト~ンと眠りに落ち、目覚めたら超スッキリ!!コース後のお目々パッチリ&リフトアップした明るいお顔にみな様驚かれます(^^♪
4月末頃にはお得なNEWクーポンとして、ホットペッパーからのご予約も
承ります。ぜひ一度お試しくださいね♪
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¥6,380
NEW【快眠&リラックス】脳疲労改善ヘッドスパ60分¥6380
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NEW【快眠&リラックス】脳疲労改善ヘッドスパ60分¥6380 ¥6,380
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NEW【快眠&リラックス】脳疲労改善DETOXヘッドスパ60分¥8000 ¥8,000
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NEW【快眠&リラックス】脳疲労改善ヘッドスパ+選べるボディ 90分¥9680 ¥9,680
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ポレーションフェイシャル(ヒアルロン酸導入)60分¥7,700 ¥7,700
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全身アロマリンパマッサージ60分¥5,940 (ドライヘッド付) ¥5,940
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毛穴レス極潤小顔(毛穴の大掃除&ヒアルロン酸導入)70分¥¥9,900 ¥9,900
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