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フェイシャルプロ 京橋店のブログ
ビューティー
投稿日:2022-05-30 10:19:13.0
- 質問にお答えします☆
- おはようございます^^
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【フェイシャルプロ】です!
いつもご覧いただきありがとうございます(^^)
「プチ日記」
最近またTikTokにハマっています・・笑
久しぶりに見ると流行っている音源も変わってて、可愛い子も、可愛い動物も、沢山いました★
たまに大好きなイッテQの切り抜きが出てきて元気でます^^笑
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
本日は、【ターンオーバー】(お肌の生まれ変わり)についてよく質問をいただくので、質問集を答えていきたいと思います^^
◎ターンオーバーって何日くらいの周期ですか?
→20代の健康な方で約28日です。 年齢を重ねると新陳代謝が下がり、ターンオーバーの周期は長くなります。 個人差はありますが、30~40代だと約45日ほどの日数が必要になります。
◎乱れる原因は?
・生活習慣の乱れ(睡眠不足、運動不足、栄養の偏った食事など)
・紫外線 ・乾燥
・間違ったスキンケア ・加齢
・血行不良
主な原因はこのような感じです。
◎ターンオーバーが遅いとどうなる?
古い細胞が肌に長く残り続けます。肌は古い細胞ばかりになると細胞同士の繋がりが弱くなって、バリア機能が低下します。
紫外線やホコリ、乾燥など、さまざまなダメージを防げなくなり、肌荒れが起きやすくなってしまいます。
◎ターンオーバーが早ければ早いほどいいの?
→早くても遅くでもだめです。早くなりすぎると、肌表面に未成熟な細胞が露出します。そのため水分を充分に保てなかったり、些細な外的刺激が大きなダメージになったりして、肌が荒れてしまいます。
◎肌はどのくらいで生まれ変わるの?
→個人差がありますが、肌細胞が入れ替わる期間は、約28日と言われています。 約1ヵ月で肌の細胞は入れ替わり始め、ほぼすべての細胞が入れ替わるまでには約3か月の期間がかかります。
他にも質問等ございましたら、お気軽にお問い合わせください^^
皆様も日頃から健康体、美しいお肌を目指して生活を見直してみましょう♪
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