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フェイシャルプロ アンド アイプロのブログ
- シミ予備軍ってなに??
- おはようございます^^
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いつもご覧いただきありがとうございます(^^)
「プチ日記」
明日が休日なのですが、
家でゆ~~~~っくり過ごす予定です♪
最近ディズニープラスに加入したので
明日は何の映画を観ようかな~と考えています^^
皆様のお勧め教えて頂きたいです!!!
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
皆様シミ予備軍ってご存知でしょうか?
しみは一度できてしまうと、ホームケアだけでは消すことが難しいため、シミになる前の予備軍のうちに対策をしておくことが大切です!
シミ予備軍とは、シミの原因であるメラニンが肌に累積してシミになる一歩手前の目では確認できない隠れシミの状態のことです。
紫外線を多く浴びている人や、肌のくすみが気になったり、化粧ノリが悪くなっている人は、ターンオーバーの周期が乱れている可能性があります。
このような人は、シミ予備軍が肌の奥に潜んでいる可能性があるのです。
通常は肌のターンオーバーという過程でメラニンが排出され、肌は元の色に戻ります。
ですが、加齢やストレス・睡眠不足・紫外線を大量に浴びることなどが原因でメラニン色素が排出しきれず残ってしまうことで、色素沈着を起こしてシミになります。
シミ予備軍の対策に効果的なのは、やはり紫外線対策です!
外出時だけでなくて、家の中でも紫外線に注意しましょう!
家の中でも、日焼け止めを塗ることを忘れないようにしてください。
紫外線対策は、一年中必須です!
また、ターンオーバーが正常に行われるよう、睡眠をしっかりと、栄養バランスの取れた食事を心がけるようにしましょう。
今後しみを増やさないよう、しっかりご自宅でもケアを行ってくださいね^^
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