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フェイシャルプロ 京橋店

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  • 9-21時OPEN/京橋駅徒歩1分/フェイシャル・毛穴・シミ・ニキビ・小顔etc

フェイシャルプロ 京橋店のブログ

ビューティー
投稿日:2023-11-15 19:42:25.0
なぜニキビができるのか?
こんにちは♪
大阪・地下鉄京橋
JR京橋・京阪京橋からすぐの
【フェイシャルプロ】です!

いつもご覧いただきありがとうございます(^^)

「プチ日記」

先日、友人が出産をして退院してきたので、
赤ちゃんと友人に会いに行ってきました♪

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

皆さん、過去や現在にニキビができたご経験はございますでしょうか?
なぜニキビができるのか?_20231115_1


【ニキビ・吹き出物とは】→
毛穴に皮脂がたまり、出口が炎症を起こして小さく隆起したも。

【ニキビができる原因】→
皮脂分泌の増加、毛穴のつまり、アクネ菌の増殖が関係しています。

【ニキビができやすい肌におすすめの食事・栄養】→
* 新陳代謝を促したり、皮脂量をコントロールするビタミンB2・ビタミンB6
* 決行促進で肌荒れの解消を助けるビタミンE
* ビタミンA…ニンジンやかぼちゃなどの緑黄色野菜、チーズ、卵
* ビタミンB1…胚芽米や玄米、豚肉、うなぎ、豆類、青海苔、焼き海苔
* ビタミンC…赤ピーマン、芽キャベツ、ブロッコリー、レモン

★当サロン「プロフェイシャル」でのお手入れにも是非お越しください(^-^)


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