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フェイシャルプロ 京橋店のブログ
ビューティー
投稿日:2023-12-19 20:07:19.0
- 対策でシミなしのお肌へ!
- こんにちは
大阪・地下鉄京橋
JR京橋・京阪京橋からすぐの
【フェイシャルプロ】です!
いつもご覧いただきありがとうございます(^^)
「プチ日記」
最近お客様から毎日投稿みてるよ~とお声をいただきました^^
またいいお店あったら教えるね!
とお声掛けいただきとても嬉しかったです♪
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
前回の【シミができる原因】に引き続き、今回は【シミ対策】についてご紹介いたします!
◆UVケアを徹底し、紫外線から肌を守る◆
日やけ止めだけではなく、日傘やサングラス・アームカバー・UVカット機能がある下着などで万全に対策しましょう!
◆美白有効成分が配合されたアイテムを使う◆
美白美容成分配合のアイテムを使うことが大切!
・ビタミンC誘導入
・アルブチン
◆ビタミンC、Eを含んだ食品を取りましょう◆
血行を促進したり、抗酸化作用のあるビタミンE、シミのもとになるメラニン色素の生成を抑えるビタミンCは、積極的に取りたいものです。
・ビタミンC……ブロッコリー、キウイフルーツ、イチゴ、アセロラ、パセリ、柑橘類
・ビタミンE……ナッツ類、うなぎ、アボガド、胚芽米、サケ
・アスタキサンチン:鮭、エビ、カニなど
◆ストレスをなくし十分な睡眠を◆
・シミの原因は紫外線の浴びすぎのほかに、加齢や生活習慣の乱れ、睡眠不足、過剰なストレスなどの可能性もあります。
・睡眠不足やストレスを避け、ターンオーバーを正常に戻すことが大切です!
当サロン【フェイシャルプロ】でも、シミ対策のお手入れや
ケア用品がございます!
是非お気軽にご相談くださいませ(^-^)
シミは歳のせいだからといって諦める必要はありません!
できる対策から始め、透明感のあるきれいな素肌を手に入れましょう!
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