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フィジカル整体 ボディーレ(Body Re)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2020-06-10 17:34:36.0
- まさにこんな感じ(>_<)
- 姿勢が崩れてるってブログでお伝えしましたが、
まさにこんな感じじゃないでしょうか??
みなさまどうですか?そこまで酷くないって思います?
実は同様かもしれません。高い確率で(>_<)
分かりやすく画像を作れば良かったんですが、できませんでした。
これは下を向いてますが、顔を上げて正面を向いて、下半身はそのままで前面の肋骨を軸に反ると反り腰の出来上がりです。こういう状態の方は非常に多いです。
ちなみにこの画像より、もう少し骨盤は前傾になりますし、しっぽの部分(尾骨)も反ってきますね。
ストレートネック(スマホ首)や反り腰っていうのは、前のめりになっている状態です。
基本的に反り腰は、反りが原因で起こるわけじゃないんです。
そうでないのがあるとすれば、モデルさんやお尻を意識しすぎるとなるのと、
椅子に浅く長期間・長時間座ると反り腰が出来上がります。
なので僕は反り腰は、大きく分けてこの2パターンあると思っております。
みなさまの身体がどのような状態か分析・想像し、的確な施術をさせて頂きます。
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