ボディーラボ 植田店(Body Labo)のブログ
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投稿日：2025-10-03 12:03:17.0
- 寒暖差の疲れには！
最近は日中は暑くても朝晩はひんやり…
そんな 寒暖差 で体調を崩しやすい時期ですね。
おすすめは
【ボディケアコース】
全身をしっかりほぐして血流を良くし、自律神経の乱れからくるだるさや不調を予防します。
＋オプションでさらに効果アップ
【炭酸ヘッドスパ】頭皮からスッキリ爽快
【ホットピロー】首や目元をじんわり温めてリラックス
【フットバス】足元からポカポカ温めて巡りを整える
お家でできるセルフケア
◯首筋から肩にかけて、耳の後ろをゆっくり円を描くようにマッサージ
◯足首をゆっくり大きく回して血流アップ（むくみや冷え予防に◎）
◯深呼吸を合わせて、吸うときに肩を持ち上げ → 吐くときにストンと力を抜く
→ ちょっとしたセルフケアでもスッと血流が巡りやすくなりリフレッシュできますよ！
寒暖差でバランスを崩しがちな時期だからこそ、プロのケア＋セルフケアで体調を整えてみませんか？
本日12:00～空きがございます！
2～3名様同時に施術も可能なお時間もございますのでお早めにお問い合わせください♪
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¥3,850 【15時まで入店】お時間のない方に★全身ボディケア60分 ￥3850
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投稿者
Body Labo 植田
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