〈ストレッチ＆ボディケア〉Re.Ra.Ku プララ杉田店【リラク】
ストレッチアンドボディケア リラク プララスギタテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
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- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 神奈川県横浜市磯子区杉田１-１７-１ プララ杉田 １F
- 「京急杉田駅」徒歩1分、JR「新杉田駅」徒歩約5分、屏風浦駅から1駅
クーポン12件 メニュー46件 あります
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リラク プララ杉田店(Re.Ra.Ku)のクーポン
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【今だけ20%OFF！】タイ古式ストレッチ70分 通常10,300円→8,240円 ¥8,240  スキマ時間に最適！下半身の筋肉をストレッチすることで全身の血流やリンパの流れを整えます。施術後はスッキリ爽快！特に腰や足のお疲れが気になる・全身の疲労を感じている方にオススメです！
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【20％OFF！】まずはお試し！タイ古式90分 通常13,200円→10,560円 ¥10,560  下半身の筋肉をしっかりとストレッチすることで全身の血流やリンパの流れを整えます。施術後は驚くほどスッキリ！特に腰や足のお疲れが気になる方、全身の疲労を感じている方にオススメです！
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【20％OFF！】極上体験！タイ古式120分 通常17,600円→14,080円！ ¥14,080  下半身の筋肉をしっかりとストレッチすることで全身の血流やリンパの流れを整えます。施術後は驚くほどスッキリ！特に腰や足のお疲れが気になる方、全身の疲労を感じている方にオススメです！
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【在宅ワークでの目.首肩のお疲れに】ボディ+ヘッドスパ60分￥7,700→6,980 ¥6,980  リラク独自の肩甲骨ストレッチを中心に、タオルの上から全身ケア！そして目・首・頭を温めながらほぐしていくドライヘッドスパも♪当店人気No.1コースをぜひご体験下さいませ♪【杉田店限定】
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【肩がお疲れの方必見！】全身ボディ+肩甲骨はがし60分→¥6600⇒¥5940 ¥5,940  ■全身のお疲れ(特に上半身)を感じている方におすすめのコース！■[施術部位]頭,首,肩,背中,腰,腕,脚■[カウンセリング→バランスチェック→ストレッチ&ボディケア→施術後の状態確認]
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【腰がお疲れの方必見！】全身ボディ+骨盤ストレッチし60分→¥6600⇒¥5940 ¥5,940  ■全身のお疲れ(特に下半身)を感じている方におすすめのコース！■[施術部位]頭,首,肩,背中,腰,腕,脚■[カウンセリング→バランスチェック→ストレッチ&ボディケア→施術後の状態確認]
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【平日限定】肩のお疲れに！ボディ＋肩甲骨ストレッチ70分￥7,700→￥5,940 ¥5,940  ■平日＆初回にご利用のお客様限定のお得なクーポン♪■デスクワーク疲れの方必見！全身もみほぐしと肩甲骨のストレッチ■[施術部位]首,肩,背中,腰,腕,脚■土日祝日は60分となります。
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【平日限定】腰のお疲れに！ボディ＋骨盤ストレッチ70分￥7,700→￥5,940 ¥5,940  ■平日＆初回にご利用のお客様限定のお得なクーポン♪■腰がお疲れの方必見！全身もみほぐしと肩甲骨＆骨盤ストレッチ■[施術部位]首,肩,背中,腰,腕,脚■土日祝日は60分となります。
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【平日限定】全身お疲れの方！ボディ＋肩甲骨ストレッチ90分9,900円→7,980円 ¥7,980  平日ご予約の当店が初めての方限定★ボディケア＋肩甲骨ストレッチを全身たっぷり90分♪お疲れがお強い方にオススメ♪1日3名様限定のためご予約はお早めに♪
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【お時間がない方も♪】全身ボディ＋肩甲骨ストレッチ40分 通常¥5060⇒¥3960 ¥3,960  本日限定のお得なクーポンです♪■全身もみほぐしと肩甲骨のストレッチがセットのお得なお試しクーポン！■[施術部位]首,肩,背中,腰,腕,脚【杉田店限定】
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【平日14時~18時限定】ボディケア+肩甲骨ストレッチ80分 ¥8800→¥6980 ¥6,980  全身もみほぐしと肩甲骨のストレッチ80 分！[施術部位]首,肩,背中,腰,腕,脚,目,手[ヒアリング→バランスチェック→ボディケア→施術後の状態]
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足のお疲れに♪アロマオイルつきフットケアたっぷり60分 7,150円→5,980円 ¥5,980  この時期お疲れを感じたり、冷えてしまいやすい足のお疲れにフットケアをたっぷり60分！！7,150円→5,980円
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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
リラク プララ杉田店(Re.Ra.Ku)のメニュー
ボディケア・マッサージ
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【4月限定】お疲れ別タイ古式コース100分 ¥14,000 アイヘッドケア（目・頭部・首）またはお腹ケア（腰・お腹）のお疲れに合わせたオプション付きのタイ古式ストレッチコースです！ |
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【4月限定】お疲れ別タイ古式コース130分 ¥18,000 アイヘッドケア（目・頭部・首）またはお腹ケア（腰・お腹）のお疲れに合わせたオプション付きのタイ古式ストレッチコースです！ |
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【4月限定】お疲れ別タイ古式コース160分 ¥22,000 アイヘッドケア（目・頭部・首）またはお腹ケア（腰・お腹）のお疲れに合わせたオプション付きのタイ古式ストレッチコースです！160分は両方可☆ |
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春だ！ストレッチコース60分 ¥8,360 肩くびストレッチ＋ボディケアor脚こしストレッチ＋ダイエットコースの2種のストレッチから選べるコースで全身スッキリ☆ |
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春だ！ストレッチコース100分 ¥12,000 肩くびストレッチ＋ボディケアor脚こしストレッチ＋ダイエットコースの2種のストレッチから選べるコースで全身スッキリ☆ オプション20分組み込み可能 |
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春だ！ストレッチコース130分 ¥15,000 肩くびストレッチ＋ボディケアor脚こしストレッチ＋ダイエットコースの2種のストレッチから選べるコースで全身スッキリ☆ |
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疲労撃退 30分 ¥3,960 肩甲骨周りの筋肉を中心にストレッチ+ボディケア。上半身からほぐしていきます。【杉田/屏風浦】 |
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疲労撃退 40分 ¥5,060 肩甲骨周りの筋肉を中心にストレッチ+ボディケア。上半身からほぐしていきます。【杉田/屏風浦】 |
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疲労撃退 60分 ¥6,600 肩甲骨を中心とした全身のストレッチ+ボディケア。うつ伏せから、仰向け、横向きまで、姿勢を変えて施術します。【杉田/屏風浦】 |
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疲労撃退 90分 ¥9,900 肩甲骨を中心とした全身のストレッチ+ボディケア+股関節+気になる部分を重点的にストレッチ。全身お疲れを感じている方におすすめです【杉田/屏風浦】 |
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ダイエットコース 30分 ¥3,960 全身ボディケア+骨盤ストレッチ。【杉田/屏風浦】 |
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ダイエットコース 60分 ¥6,600 全身ボディケア+肩甲骨ストレッチ+骨盤ストレッチ。【杉田/屏風浦】 |
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ダイエットコース 90分 ¥9,900 全身ボディケア+肩甲骨ストレッチ+骨盤ストレッチ+股関節+気になる部分を重点的にストレッチ。【杉田/屏風浦】 |
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疲労撃退アップグレードコース【肩甲骨ケア】60分 ¥8,800 PC操作等で頑固な肩のお疲れの方必見！疲労撃退コース+肩甲骨周辺につくほぼ全身の筋肉(17種類)を集中的にもみ解し＆ストレッチで全身更にスッキリ!！ |
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疲労撃退アップグレードコース【肩甲骨ケア】90分 ¥12,100 PC操作等で頑固な肩のお疲れの方必見！疲労撃退コース+肩甲骨周辺につくほぼ全身の筋肉(17種類)を集中的にもみ解し＆ストレッチで全身更にスッキリ!！ |
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疲労撃退アップグレードコース【下半身ケア】60分 ¥8,800 足・腰・全身がお辛い方必見！疲労撃退コース+足裏をタオルの上から押した後、股関節のストレッチで全身スッキリ！※オイルが苦手な方にもオススメ★ |
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疲労撃退アップグレードコース【下半身ケア】90分 ¥12,100 足・腰・全身がお辛い方必見！疲労撃退コース+足裏をタオルの上から押した後、股関節のストレッチで全身スッキリ！※オイルが苦手な方にもオススメ★ |
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疲労撃退アップグレードコース【アイ＆ヘッドスパ】60分 ¥7,700 デスクワーク、スマホを良く使う方必見！ 疲労撃退コース+仰向けで首、目元、頭部、顔の筋肉をほぐして、全身スッキリ！【杉田/屏風浦】 |
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疲労撃退アップグレードコース【アイ＆ヘッドスパ】90分 ¥11,000 デスクワーク、スマホを良く使う方必見！ 疲労撃退コース+仰向けで首、目元、頭部、顔の筋肉をほぐして、全身スッキリ！【杉田/屏風浦】 |
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疲労撃退アップグレードコース【ハンドケア】60分 ¥7,700 デスクワーク、手先を良く使う方必見！疲労撃退コース+仰向けで肘下から指先までクリームをつけてもみほぐし、全身スッキリ！【杉田/屏風浦】 |
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疲労撃退アップグレードコース【ハンドケア】90分 ¥11,000 デスクワーク、手先を良く使う方必見！疲労撃退コース+仰向けで肘下から指先までクリームをつけてもみほぐし、全身スッキリ！【杉田/屏風浦】 |
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疲労撃退アップグレードコース【お腹ケア】60分 ¥7,700 腰の疲れや、様々なお腹のお悩みを持つ方必見！疲労撃退コース+仰向けでお腹周りを手でもみほぐすことで、代謝、消化を高めて全身スッキリ！ |
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疲労撃退アップグレードコース【お腹ケア】90分 ¥11,000 腰の疲れや、様々なお腹のお悩みを持つ方必見！疲労撃退コース+仰向けでお腹周りを手でもみほぐすことで、代謝、消化を高めて全身スッキリ！ |
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ボディ&フットのセットコース【百合アロマ】70分 ¥8,910 お疲れ度３０～５０％の方へ！フットケア+ボディケア+アロマオイル付きのコース★※コース内の時間配分はお疲れに合わせて自由に組み立てられます！ |
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ボディ&フットのセットコース【椿アロマ】100分 ¥11,550 お疲れ度５０～８０％の方へ！フットケア+ボディケア+アロマオイル付きのコース★※コース内の時間配分はお疲れに合わせて自由に組み立てられます！ |
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ボディ&フットのセットコース【桜アロマ】120分 ¥13,750 お疲れ度８０～１２０％の方へ！フットケア+ボディケア+アロマオイル付きのコース★※コース内の時間配分はお疲れに合わせて自由に組み立てられます！ |
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【初回限定】ストレッチ体験 15分 ¥2,200 お身体チェック+肩甲骨ストレッチが体験できます。【杉田/新杉田/屏風浦】 |
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タイ古式ストレッチ60分 ¥8,800 約40種の手技で、タイ古式ストレッチのエッセンスを【体験できるお試しコースです。仰向け中心に施術を行います。【杉田/屏風浦】 |
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タイ古式ストレッチ90分 ¥13,200 約50種の手技で、仰向け・うつ伏せor横向き・座位を中心に施術を行う、タイ古式ストレッチの標準コースです。【杉田/屏風浦】 |
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タイ古式ストレッチ120分 ¥17,600 約60種の手技で、仰向け・うつ伏せ・横向き・座位と多彩なストレッチで施術を行います。本格的なタイ古式を味わいたい方にオススメ！【杉田/屏風浦】 |
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タイ古式ストレッチ150分 ¥22,000 約70種の手技で、仰向け・うつ伏せ・横向き・座位とストレッチで施術を行います。ゆっくりと全身の疲労感が抜けていく感覚をご体験！【杉田/屏風浦】 |
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タイ古式ストレッチ180分 ¥26,400 80種の手技で、仰向け・うつ伏せ・横向き・座位とストレッチで施術を行います。筋肉の柔軟性を高め心身バランスを整える本場の技を！【杉田/屏風浦】 |
骨盤・美容矯正
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リラク系骨盤ケアコース 60分 ¥8,800 ストレッチにより背骨・骨盤・股関節を緩めていくことができます。念入りなストレッチでスッキリ感も高いコースです。 |
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リラク系骨盤ケアコース 90分 ¥12,100 よりじっくりとストレッチを加えることで背骨・骨盤・股関節周りの筋肉がゆるみ、スムーズに動くようになっていきます。 |
足裏・リフレクソロジー
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フットケア 60分 ¥7,150 足裏から膝裏、ふくらはぎ、膝上まで。足のお疲れ、だるさ、冷えが気になる方におすすめ。 |
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フットケア 30分 ¥3,850 足裏から膝下までをマッサージ感覚でほぐします。 |
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フットケア 40分 ¥4,950 足裏から膝裏、ふくらはぎまでしっかりとほぐします。 |
ヘッド
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アイ＆ヘッドスパ15分 ¥1,650 通常メニューに追加してご利用ください。目の周りやこめかみ、頭の筋肉をほぐすドライヘッドスパです。目、首、肩がお疲れの方にオススメです。 |
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アイ＆ヘッドスパ20分 ¥2,200 通常メニューに追加してご利用ください。通常のアイヘッドに加えてお疲れを感じやすい側頭部もほぐします！お目元や頭部が更にスッキリ♪♪ |
その他メニュー（リラク）
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お腹ケア 10分 ¥1,100 通常メニューに追加してご利用ください。お腹まわりを手でほぐすことで代謝・消化・吸収能力を高めることが期待出来ます。腰のお疲れが気になる方も。 |
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肩くびストレッチ20分 ¥3,300 通常メニューに追加してご利用ください。肩くび周りのお疲れに特化したオプションです。お疲れが溜まったお身体をしっかり伸ばしてリフレッシュ！☆ |
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肩くびストレッチ40分 ¥6,600 通常メニューに追加してご利用ください。肩くび周りのお疲れに特化したオプションです。お疲れが溜まったお身体をしっかり伸ばしてリフレッシュ！☆ |
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延長 10分 ¥1,100 通常メニューに追加してご利用ください。 |
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延長 20分 ¥2,200 通常メニューに追加してご利用ください。 |
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延長 30分 ¥3,300 通常メニューに追加してご利用ください。 |
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ハンドケア 20分 ¥2,200 通常メニューに追加してご利用ください。手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業をされる方にオススメです。 |
備考
☆電車の方：京急「杉田駅隣」徒歩１分。駅ビルプララ杉田１F(東口の階段を降りてすぐ、踏切の手前です。)／JR「新杉田駅」徒歩約10分、京急「屏風浦駅」から1駅☆お車の方：プララ杉田の地下にタイムズあり（60分以上の施術で地下駐車場2時間無料）
