アイラッシュ&エステサロン Hortensia【オルテンシア】
アイラッシュアンドエステサロン オルテンシア
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- 東京都武蔵野市吉祥寺本町１-４-１１ ライオンズステーションプラザ403
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オルテンシア(Hortensia)のブログ
プライベート
投稿日：2020-10-05 09:27:37.0
- ここ3日間の私の日課
- 日頃より当店をご愛顧いただき誠にありがとうございます。
すっかり、秋らしく朝晩の冷えを感じるようになってまいりましたが、皆さまお変わりなくお過ごしでしょうか？
私は、なぜか息子の学校の昼食後にやっている「HAND CLAP」とやらのダンスをさせられているここ3日。
「これ、結構キツイからやってごらん！」と朝早くから言われた土曜日。
よく分からず、30分間滝汗で踊りました。
踊り終えた私に、不服そうな息子。
「キツくないの？！」
問いに回答する私
「キツイけど、やって出来なくはない！フリを覚えるのは苦手だけど。。。」
不服そうな息子
「じゃあ、僕も学校で毎日お弁当食べた後にやってるから、ママも毎日やって！」
要望に応える私
「良いけど、これ食事した後にすぐやってんの？スゴイ小学生軍団だな～。脇腹痛くなんないの？？」
踊ることよりも、そっちの方が気になったけど、体力が落ちてる小学生はガンガンやった方が良いと思う。
私は、このダンスを30分間踊るよりも、全身痩身を1日4人させていただいた方がキツいし、痩せそうだわ(笑)
息子よ！
私の体力をみくびるんじゃないよ～。
毎日、朝から晩まで施術してますし、朝晩の体操もヨガも欠かしてませんから～♪
健康第一！！
と言うことで、土曜日から朝の日課が増えて、いつもよりも騒々しく朝を過ごしています。
皆さまも適度に体を動かしてください！！
動かした前後は、必ずストレッチやウォーミングアップを忘れずに
では、今週も1週間皆さまが笑顔で過ごせるようスタッフと共に全力で頑張りたいと思います！
ご来店お待ちしております
肉食(職)、草食ではやりません
山手 猛獣注意ヤマテ モウジュウチュウイ
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