ケンコウアンドビヨウサロン チャチャ
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チャチャ(cha cha)のブログ
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投稿日：2018-10-20 12:09:36.0
- 体の冷え
- こんにちはー！腸もみ整体サロンチャチャ沙織です。久しぶりの更新になってしまいましたが、最近とても寒くなりましたね……
足先やお腹触ってみると冷たい方が多く見られます。
冷えは血行を悪くし、浮腫の原因そして身体の免疫を下げてしまいます。
冷えには十分に気をつけて行きましょうね。
ストレッチしたり、湯船には毎日つかってほしいです。皆様がいつまでも元気でいれるように少しでもお手伝いができたらいいなと思っています。
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