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CARE HOUSE 戸塚/姿勢・骨盤矯正・整体

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ケアハウス 戸塚(CARE HOUSE)のブログ

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966件のブログがあります

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  • 秋バテ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-08 16:26:26.0
    投稿者:
    西村 実
    こんにちは。CARE HOUSE 戸塚です。みなさんは、「秋バテ」という言葉をご存知でしょうか。夏バテは聞き馴染みがあるかと思いますが、実は秋バテも存在しているのです!!夏からの気…続きを見る
  • 秋の味覚 きのこの効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-05 15:09:37.0
    投稿者:
    向敷  愛琉
    こんにちは!CARE HOUSE戸塚です。秋の味覚、きのこ!今回はきのこについてご紹介します。きのこには食物繊維、豊富なビタミン、ミネラル、が含まれています。きのこに含まれる食物繊…続きを見る
  • before&after
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-03 17:53:43.0
    投稿者:
    杉本 優志
    こんにちはCARE HOUSE戸塚です。今回はbefore & afterのブログです。深層筋調整と骨格矯正により、反り腰の姿勢が改善してきているK様です。お仕事柄の首や肩の張り、姿勢改善の為に…続きを見る
  • 暑い季節のヒートショック対策!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-01 15:31:34.0
    投稿者:
    櫻場 ひかり
    こんにちは!CARE HOUSE戸塚です。今年も暑い日々が続いていますが皆様体調などはいかがでしょうか?今回は冬で良く起きやすいヒートショックですが夏日も実は症状が出る事も・・・そ…続きを見る
  • 水分不足について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-29 12:30:31.0
    投稿者:
    櫻場 ひかり
    こんにちは!CARE HOUSE 戸塚です。本日は水分についてです。皆さまは1日で水分をどれだけ摂られているでしょうか?水分は胃や腸で吸収されると、血液の一部となり全身をめぐり細胞へ…続きを見る
  • 花火大会へ!
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-27 15:39:55.0
    投稿者:
    金野 翔太
    こんにちは。CAREHOUSE戸塚の金野です。暑い日が続いておりますが、皆様ご体調はいかがでしょうか?私は夏の風物詩として地元の友人と花火大会に行ってきました。最近は暑さも厳しく…続きを見る
  • 筋トレの重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-25 12:17:44.0
    投稿者:
    櫻場 ひかり
    こんにちは!CAREHOUSE戸塚です!今回は腰の痛みや首の痛みなどが寒さにより出やすくなる時期ということもあり筋力がなぜ必要なのか紹介していきたいと思います!筋肉をつけるとどん…続きを見る
  • 今から秋の花粉対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-22 17:09:46.0
    投稿者:
    櫻場 ひかり
    こんにちは!CARE HOUSE戸塚です!まだまだ辛い暑さが続いていますが、お盆が過ぎ8月ももうすぐ終わります。ここから秋になってくると花粉が辛くなってくる方もいるのではないでしょ…続きを見る
  • 寝る時の服装
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-18 14:49:03.0
    投稿者:
    櫻場 ひかり
    こんにちは!CARE HOUSE戸塚です!気温が高く暑い日が続いていますが、皆さんは夜寝る時はどのような服装で過ごしていますか?半袖短パンで寝ている方が多いと思います。実は長袖長ズ…続きを見る
  • インナーマッスルとアウターマッスルの違い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-15 13:52:03.0
    投稿者:
    金野 翔太
    こんにちは、CAREHOUSEです。今回は筋肉の中でインナーマッスルとアウターマッスルの違いについてお伝えしていこうと思います!まずインナーマッスルは体の深層にある筋肉です。イン…続きを見る
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