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healum

ヒーラム

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  • 大阪府大阪市中央区南船場3‐8‐15 心斎橋ヒルズ8階
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ヒーラム(healum)のブログ

2021年3月のブログ一覧

25件のブログがあります

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  • ま・ご・わ・や・さ・し・い
    ビューティー
    投稿日:
    2021-03-18 11:48:58.0
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。 便のコントロールや免疫活性など食べ物を吸収する以外にも体内でさまざまな働きをしている"腸"。腸内の環境をよくすることで、便秘解消や病気の予防などの…続きを見る
  • 鼻づまり対策!
    ビューティー
    投稿日:
    2021-03-17 19:18:01.0
    投稿者:
    平井
    こんばんは。スタッフの平井です。日々花粉に黄砂に辛い方も多いのではないでしょうか。特に鼻づまりは息苦しく不快なだけでなく不眠や風邪の原因にもなります。お困りの方へ解消法の…続きを見る
  • 梅の花
    プライベート
    投稿日:
    2021-03-16 13:53:05.0
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。先日見た梅の花です。この日は天気が良くて空とのコントラストが綺麗でした!眺めながら歩き、ゆっくーりした時間が流れて心地よかったです◎"春"の訪れを…続きを見る
  • セサミオイルの効能
    ビューティー
    投稿日:
    2021-03-15 14:41:24.0
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです。最近天気のいい日が続きますね!3月頃から急激に強くなりはじめる紫外線、5月~7月にかけてピークを迎えます。そろそろ対策をされる方も多いのでは?当店で…続きを見る
  • 桜の効果☆
    プライベート
    投稿日:
    2021-03-14 13:39:50.0
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです!広島で観測史上最も早い開花が確認されましたね(^^)大阪の開花予想は19日みたいです!去年の桜は長く楽しめたので、今年も頑張って長く楽しませて欲しいですね…続きを見る
  • 雨の日はリラックスするチャンス!
    ビューティー
    投稿日:
    2021-03-12 13:39:47.0
    投稿者:
    平井
    こんにちは。スタッフの平井です。今日明日と雨がしとしと降るようですね。雨の日は頭が痛くなったりだるくなったり…という人が多いかと思いますが雨の日は、自律神経の乱れが不調と…続きを見る
  • ギリシャヨーグルト☆
    ビューティー
    投稿日:
    2021-03-10 11:42:38.0
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです。最近友達に勧められて、初めてギリシャヨーグルトを食べてびっくり!あまりヨーグルトが好きじゃなかったのですが、普通のヨーグルトより濃厚でクリームチーズ…続きを見る
  • 肩が力む癖
    ビューティー
    投稿日:
    2021-03-09 11:55:21.0
    投稿者:
    菅田
      こんにちは、healumです。肩に力が入ったままなかなか力が抜けない、力む癖がついちゃってしまっている人が意外に多くいます。これは、力を抜いて言われても自分では力が入ってい…続きを見る
  • 花粉症にいい飲み物
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-03-08 14:33:21.0
    投稿者:
    平井
    スタッフの平井です。こんにちは(^ ^)この時期は花粉症に悩む方が多いと思います。そんな方が積極的に飲むといい飲み物について。ポリフェノールという物質が含まれる飲み物には、ア…続きを見る
  • 亜鉛不足
    プライベート
    投稿日:
    2021-03-06 19:06:34.0
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumの高橋です。最近久々に血液検査をしたら亜鉛が少ない事が判明しました…亜鉛が少ないと、免疫力低下、味覚障害、皮膚や爪の異常など困ることばかりです!亜鉛の言え…続きを見る
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