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healum

ヒーラム

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  • 大阪府大阪市中央区南船場3‐8‐15 心斎橋ヒルズ8階
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ヒーラム(healum)のブログ

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1489件のブログがあります

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  • 雨の日のむくみ
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-30 14:26:21.0
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。昨日関西は梅雨入り発表されましたね。雨の日は、体が重くむくみやすいです。むくみやすい部位の一つが『足首』。アキレス腱とくるぶしの間にある『足首リン…続きを見る
  • 梅雨だる撃退コーススタート!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-05-29 14:27:06.0
    投稿者:
    平井
    皆様こんにちは!スタッフ平井です☆例年よりも早くいきなり梅雨入りした関西。せっかくならこんなシトシトな日々も楽しみたい!!でも身体がなんか重たい、、、そんな方へ今年も人気…続きを見る
  • 二度寝のキモチをご体験ください
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-05-25 14:51:43.0
    投稿者:
    平井
    こんにちは!healumの平井です。皆様、頭皮の状態はバッチリですか?日々、スマホやpcでせわしなく目を使い、情報処理で脳も動きっぱなし。そこに運動不足やストレスなどが加わると、…続きを見る
  • ナチュラルワイン
    プライベート
    投稿日:
    2023-05-24 11:57:46.0
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumの高橋です。最近頂くお酒はナチュラルワインが多く、環境や自然を尊重してワイン造りを行うという考え方によって造られているワインの一つがナチュラルワインと呼ば…続きを見る
  • ラベンダーそのものの香りl
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-05-23 15:32:56.0
    投稿者:
    平井
    こんにちは!スタッフに平井です。気温も落ち着いて風の気持ち良い日ですね♪先日、ラベンダーのドライフラワーをいただくことがあり、せっかくなのでティースペースの隅の棚に飾りま…続きを見る
  • 五月病にオイルトリートメント。
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-22 13:49:43.0
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。GWが終わって少し経ちますね。環境の変化やストレスなどが原因で、心身に不調をきたす五月病。無気力になったり落ち込んだり、不眠、食欲不振、頭痛、めまい…続きを見る
  • 膝裏
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-20 13:57:45.0
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。膝裏は老廃物が溜まりやすい箇所でもあります。膝裏には大きなリンパ節があり、そこに老廃物が溜まります。それによりむくみやだるさ、痛み、冷えなどに繋が…続きを見る
  • 雨の音
    プライベート
    投稿日:
    2023-05-19 11:49:03.0
    投稿者:
    高橋
    暑い日が続きましたが、束の間の恵の雨ですね!じっと雨の音を聞いていると、なんだかリラックスできると感じたことはありませんか?雨の音がストレスを癒してくれたり、心を落ち着か…続きを見る
  • 内側から日焼け対策!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-17 12:30:44.0
    投稿者:
    平井
    こんにちは!スタッフの平井です。いやぁ、いいお天気ですね、、!これだけ日差しがあると、いよいよ日焼けが気になる方も多いかと思います。お肌をみずみずしく保つためにも、日焼け…続きを見る
  • 呼吸は大事。
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-15 20:23:23.0
    投稿者:
    菅田
    こんばんは、healumです。デスクワークやスマホ操作などで長時間同じ体勢だと無意識のうちに猫背になりがちですよね,猫背や前かがみの姿勢は肺を圧迫し、息を深く吐いたり吸ったりで…続きを見る
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