リラク トータルエステサロン ユワビ
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 整体・カイロ
- 埼玉県川口市芝新町８－１７ 奥田ビル３０２
- 【口コミ4.97★】蕨駅東口徒歩3分*
癒和美(YU WA BI)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-13 15:40:52.0
- なぜ長時間同じ姿勢で肩や首がこる？
- なぜ長時間同じ姿勢でいると肩こりや首こりが起こると思いますか？
それは、長時間同じ姿勢でいることで起こる筋肉の疲労が原因です。
デスクワークや読書などで長時間同じ姿勢を続けると、首から肩の筋肉が硬直し、血行不良から肩こりを引き起こします。
特に最近増えているのが、PCやスマホを長時間使用することで起こる肩こりです。
PCやスマホの操作をするとき、首を少し前に突き出して両肩をすぼめる姿勢になり、同じ筋肉に負担をかけてしまいます。
長時間デスクワークをする場合は1時間に1回程度立ち上がり、首や肩を回して筋肉の緊張を和らげましょう。
なぜ長時間同じ姿勢で肩や首がこる？_
とくに肩周辺の筋肉は肩甲骨に繋がっている部分が大きいため、肩甲骨を動かすと肩周りの血行が格段に良くなるといわれています。肩甲骨を動かして滞った血液やリンパの流れを促し、疲労をためないようにしましょう。
当店でも首肩・肩甲骨をほぐすコースがございます。
長時間のデスクワークでお疲れの方はぜひお試しください(^^)/
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥7,000 【平日限定】全身もみほぐし×足裏×ヘッドマッサージ
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-14
-
●2025-11-14
-
●2025-11-13
-
●2025-11-13
-
●2025-11-12
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（19）
- 2025年10月分（29）
- 2025年9月分（48）
- 2025年8月分（50）
- 2025年7月分（75）
- 2025年6月分（47）
- 2025年5月分（21）
- 2025年4月分（48）
- 2025年3月分（32）
- 2025年2月分（23）
- 2025年1月分（27）
- 2024年12月分（47）
- 2024年11月分（21）
- 2024年10月分（40）
- 2024年9月分（25）
- 2024年8月分（26）
- 2024年7月分（19）
- 2024年6月分（8）
- 2024年5月分（9）
- 2024年4月分（28）
- 2024年3月分（31）
- 2024年2月分（13）
- 2024年1月分（22）
- 2023年12月分（13）
- 2023年11月分（37）
- 2023年10月分（18）
- 2023年9月分（36）
- 2023年8月分（66）
- 2023年7月分（70）
- 2023年6月分（45）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（35）
- 2023年3月分（11）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（2）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
もっと見る
癒和美(YU WA BI)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥3,980 【全身または特に疲れた箇所】ボディ整体40分＋選べる20分 計60分3980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【初回60分コース】全身アロマリンパマッサージ通常7000円→3980円
|
|
新 規 |
¥6,600 【初回90分コース】アルマリンパ60分＋選べる30分 90分計9000円→6500円
|
|
全 員 |
¥6,900 【迷ったらこれ♪】ボディ整体60分＋選べる30分 計90分通常10000円→6900円
|
|
新 規 |
¥7,980 【初回120分コース】ボディケア整体90分＋選べる30分通常12000円→7980円
|
|
全 員 |
¥9,800 【人気豪華セット♪】アロマ90分＋小顔orヘッドor足裏or選べる計120分9800円
|
