トータルエステサロン ポイント
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トータルエステサロン ポイント(POINT)のブログ
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投稿日：2020-11-07 12:26:08.0
- スクワット１５４回＆有酸素運動３０分 が寝ながら！
- こんにちは。
エイジングケア専門トータルエステサロンPOINT です。
知り合いのママさんから、衝撃な話を聞きました。
どうやら、娘と公園に行った時、トランポリンらしき遊具で子供と飛び跳ねたところ、
連続４回ジャンプしたら、ジャンプするごとに、おしっこが漏れてしまったと。
結局、子供と遊ぶどころではなく、洋服がビショビショになってしまい帰らざるおえない羽目に。
これは、他人事でないんですよね。
女性なら、経験しかねないトラブルになることもあるんですよ？
骨盤底筋がおとろえ、膣や子宮が下がってきたり、ちょっとしたくしゃみでも尿が漏れたりするんです。
ということで、運動や筋トレがなかなか自分ではできない人のために、
こんなのMENUがお手入れしながらできることになりました。
すごい効いてる感があります。病みつきになっております。
太ももに、巻いて寝ているだけで、スクワット１５４回、ウォーキング３０分の運動と同じ筋トレができます。
通常の張るタイプのEMSとは違い、電気を筒状に流し立体的に筋肉へ働きかける
『３DEMS』。
お手入れしながらでもできますし、３DMSだけをしに来ても大丈夫ですよ♪
【MENU料金】
□ 筋肉トレーニング（無酸素運動） ２０分 ￥2000＋税
□ ウォーキングモード（有酸素運動） ３０分 ￥2500＋税
□筋肉トレーニング＋ウォーキングモード ５０分 ￥4000＋税
↑↑ この無酸素と有酸素お５０分コースがオススメです！！
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エステティシャン、アドバイザー
岩松 舞イワマツ マイ
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