アールビューティーバランスカヌマホンテン
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アールビューティーバランス鹿沼本店のブログ
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投稿日：2021-05-31 11:27:58.0
- 老廃物を流しましょう
- こんにちは(^^♪
アールビューティバランス鹿沼店です！
本日は、エステやリラクゼーションマッサージ店でよく用いられる言葉、老廃物について。
老廃物とは（必要な栄養が体で吸収・利用されたあとの最後に残った不要な物質）
のことです。古い角質やアンモニアなどが色々ありますがこれらは通常だと
汗や尿・便などと一緒に体の外に排出されます。
しかし！！
◎筋力低下
◎不自然な姿勢
◎ストレス
などが原因でリンパの流れが悪くなるとその老廃物が体の中に蓄積し
さまざまな不調を起こす原因になります。
これがみなさんの敵になるむくみであったり、ひどくなると呼吸困難になることも…。
恐るべし老廃物…。
ひどくなる前に定期的にリンパの流れを良くしてあげることが大切です☆
じゃあ、なにすればいいの？というと…
・軽い運動
・汗を流す
・食生活を見直す
（食物繊維をたくさんとる→お通じ改善）
（暖かいものをとる→体温を上げる）
・マッサージをする
リンパの流れは血液の流れと違って流れるのに時間がかかります。
なので一回滞るとなかなか改善するのは大変です・・・。
でも、リンパってたださするだけでも充分流れるんです!(^^)!
脇の下にある”腋窩リンパ節”
耳の下にある”耳下腺リンパ節”
など色々あるのでそこにむかってさすってみてください☆
アールの『プレミアム小顔矯正』では、『リフティング小顔矯正』に加え、リンパマッサージと炭酸ガスパックで、お顔やデコルテ周りに溜まった老廃物を流します。
『ファーミングスリム』ではセラシーンという機械を使ってお腹やお尻周りの脂肪に絡みついた老廃物(セルライト)を流していきます！
ご予約は↓のクーポンからお進みくださいませ♪
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