- サロン平均
- 4.67
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- 雰囲気
- 4.7
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- 接客サービス
- 4.8
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- 技術・仕上がり
- 4.7
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- メニュー・料金
- 4.2
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
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体型の変化に、とても驚いています!!
毎回結果を褒めていただき、とても励みになりますし、
楽しくお話をしている間に施術が終わり、体もリセットされます。
下半身が太いことが悩みで、3月中旬に初めて伺いました。
主に食事・半身浴・睡眠などのルールには数日で慣れることができ、
1週間で体重が1.5Kg減りました。
2回目に伺った際にいただいた「ナカメガイド」には、「なぜそうするのか」という理由や、
このダイエットとの向き合い方などが書かれており、納得感をもって取り組めました。
定期的に体重が落ちない時期がありますが、「この間も体は変化している」という言葉と、
ルール通り過ごせばリバウンドもないので、焦らず過ごすことができています。
減った体重のほとんどが脂肪(うちのポッチャリした愛猫と同じくらいの重さ)で、
太もも裏のセルライトが目立たなくなり、パンツサイズも3つダウン!という現在です。
本来なら卒業時期ですが、もう少し体の変化を楽しみたくなったので、
引き続きよろしくお願いいたします。
【口コミ投稿で!】 8回目、ダイエット卒業を迎えるお客様 ¥500 OFF!
札幌下半身ダイエット専門整体サロンからの返信コメント
みよこさん
口コミありがとうございます!
そして6キロ減おめでとうございます!体脂肪も7%減の大成功ですね!
パンツサイズも3サイズダウン、すごいです!
ご卒業おめでとうございます♪
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先日8回目の施術が終了しましたので口コミ投稿させていただきます。
そこまで太っていないのになぜか脚だけ極太…長年の悩みでした。
結果としてはマイナス2.5kg!なかなか超えられなかった50kgの壁を超えることができました!
必要だと思っていた筋トレは筋肉太りの原因になること、体の歪みからくる筋肉の張りがあることを知りました。
また、飲み会だらけの生活リズムの中でも、どのような工夫ができるのかしっかりとアドバイスをしてくださりました。
他の整体に比べると若干お値段は張りますが、施術の時間やツボ押し+EMS+整体の満足度を考えるとそこまで気になりません。
あと2kgくらい落としたいので、頻度を落としつつこれからもお世話になる予定です。
【再来】ナカメ式下半身ダイエット整体90分 13800円
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下腹部を特に落としたくて、2回施術を受けて2週間が過ぎましたが、2kg落ちたところで只今停滞期に突入中です。
食事の取り方が変わって、始めた直後から長年悩んでいた顔などのむくみがスッキリしてきたので、嬉しく思います。
横になっているだけで筋肉を動かしてもらえたり、身体の歪みを調整してもらえるので、身体を動かす事が苦手で、年齢も重ねている私には向いているダイエット法だと感じています。
ダイエットとは関係ありませんが、手首に痛みがあり湿布を貼って施術に行ったら、手首も診て調整して頂けて「調子の悪いところがあったら診ますのでいつでも言ってくださいね」と言われて、基本は整体なので心強く思います。
2か月後には見た目、体重ともに成果が出るように、間食との戦いの日もありますが、頑張りますのでよろしくお願いします。
(まだ8回終了しての成果がハッキリしていない為、技術・仕上がりは星3つ、総合満足度は星4つにしています。)
【ウェストが特に気になる方はこちら】サイズダウン整体+骨盤矯正90分
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下半身、特に太ももの肉が気になり色々なことを試してきましたがどれも効果はイマイチで、いつもと違うことと思って体験させて頂きました。
そして、効果期待して4回通いましたが最初の1週間は見た目の体重減少ありましたが、その後は横ばい。最初の体重減少は間食をやめたり意識をしただけなのかなと。それでも期待して続けてきましたが効果はイマイチでした。ただ、あと4回通ったらもう少し違う結果が出たのかなとも思いますが、お金をかけて結果が出なかったことを考えたら続けるのを一度辞めてしまいました。
EMSについても色々調べてやはり効果が出る人と出ない人がいるようなので私には結果が出ないのかなと思いました。
接客は良かったです。私にとっては楽しい時間でした。
【再来】ナカメ式下半身ダイエット整体90分 13800円
札幌下半身ダイエット専門整体サロンからの返信コメント
とおさん
この度はご期待に応えられずすみません。
当サロンの得意とする下半身ダイエット整体は
「皮下脂肪率が高く、筋肉量が少ない方」に向けた施術となっております。
とおさんの場合、筋肉量が多く皮下脂肪が少ないため
施術時にお伝えしたとおり効果を感じにくい脚のタイプでした。
なんとかご希望を叶えられるよう施術し、
体重の減少が0.4キロに対し、脚の皮下脂肪は2.1%減とかなり高い割合で脂肪を落とすことはできました。
ですが私の力不足でご満足いただけない結果となってしまい申し訳ございませんでした。
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2ヶ月で3キロ以上減量できたのは、ナカメ式ダイエットが初めてで、久しぶりに40キロ台を見れた時はとても嬉しかったです!!
8回目終了後も続けられる範囲でナカメルールを守りつつ、たまにはメンテナンスも伺えたらなと思っています!
【店頭予約限定】2回目以降12,000円→11,000円
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一番最初にお店に行った時は、チャイムを押すのにちょっと勇気が要りましたが、店内は綺麗で暖かい雰囲気です。
施術者は話しやすい雰囲気なので、コミュ障の私でも負担になりません。
糖質オフの食事をする事になるので、独り暮らしの方は冷蔵庫内の米・パン・麺類は消費してから通われた方が良いかもしれません。
効果の程は、3回目終了時点で2キロ体重が減り、現在停滞期に突入していますが、細くなれる事を信じてもうしばらく通う予定です。
【店頭予約限定】2回目以降12,000円→11,000円
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8回目が終わりました。
1番は脚の形が変わったのが驚きです!
真っ直ぐになるだけでも前よりスラッと見える気がします!
体重などは、普段外食などあまりしないのですが、この期間たまたまイベント事が重なり過ぎて、途中いい感じの時もありましたが、思ったように調整できず、納得のいく結果ではありませんでした。
また落ち着いた頃にもう一度挑戦し直したい気持ちです笑
【店頭予約限定】2回目以降12,000円→11,000円
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8回目を終えほぼ5kg落ちて、体脂肪も理想な感じになり体の変化が凄くて驚いてます!
念願のスキニーも着こなせるように。
どんどん目に見えて体が細くなっていくのが嬉しかったです!
卒業からすぐに3日間の旅行の予定があり、食べたらどうなるんだろうと怖かったですが、せっかくの旅行たくさん食べてきました。久しぶりのスイーツも食べ過ぎなくらい食べました。
帰宅すると見事に3kg近く増になっていて焦りましたが、ナカメルールに戻すと1週間程で増えた分の体重を元に戻す事ができました。
ここに出会ってナカメ式を体で覚えて、増えた時の戻し方もわかりこれから自分の体との向き合い方に自信がつきました。
卒業はしましたが、定期的にメンテナンスの為に通おうと思います。
【口コミ投稿で!】 8回目、ダイエット卒業を迎えるお客様 ¥500 OFF!
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7回目が終了し、4キロほど体重が落ちました!ナカメ式をやっていく中で好きだった甘いものを自然と欲さなくなり、砂糖断ちができました!
今の生活的に後半は21時前に食事を済ませるのが難しくなってしまい、体重の減りが緩やかになって来ました。でも、ルールを守れているときはきちんと体重が落ちるので、どうしたら体重が増えるのかや減るのかのメカニズムがわかりました!
美容体重を目指してもう一踏ん張りです!
【店頭予約限定】2回目以降12,000円→11,000円
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口コミを見て選びました。
今回2回目でしたが前回より体重、体脂肪どちらも落ちておりました。
目に見ての変化はお腹周りがスッキリした印象です。
これからも頑張ります!
【店頭予約限定】2回目以降12,000円→11,000円
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今回の整体で股関節をやってもらったのが良かったのか、足の隙間の見た目が良い方に違っていました!!すごい!!あと前回と今回の間で体調を崩し、いつもと違う食事をしたところ、体重は減ったのに体脂肪が増えていて、ルールにある食事法の大切さを知りました!
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自分でダイエット方法が分からず、中々痩せない。けど痩せたいと思ってる所にこちらを見つけ、3回目の来店!短期間で徐々に体重も落ち、足が細くなってきたと旦那にも褒められる様になりました!運動もしてないし、時々甘い物も食べちゃうけど、気付いたら体重減ってます。凄い!!
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今回で3回目でした!
今のところ2キロ以上体重が落ちていて、感謝しかありません!!
今までこの大根足が細くなることはなかったんですが、変わってきてるのが分かります。
これからもよろしくお願いします!
【店頭予約限定】2回目以降12,000円→11,000円
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4回目が終わりました。ナカメルールでストレスなく順調に体重が落ちています。施術は痛みもなく、身体が整ってスッキリした感じがするので毎回行くのが楽しみです。これからも宜しくお願いします。
【店頭予約限定】2回目以降12,000円→11,000円
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5回目が終わりました。
途中荒れた生活リズムになり、思うように減りませんでしたが、もう一度ルールに則って生活をしたら体重、体脂肪率を落とすことが出しました。
脚の形も特に太もも横の膨らみがスッキリしたように思います。
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今まで自力でダイエットして来ましたが下半身が中々落ちないのでこちらに通うことにしました。
3回目が終わってお尻が明らかに小さくなり太ももにも隙間が出来ました。
今後の更なる効果に期待したいです。
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色んなダイエットやエステ、加圧等経験してし、下半身にもずっと悩んできました。
こちらの口コミ等を拝見して、一度行ってみようで来店。
最初は食事等で疑問ありましたが、まずはやってみようでやってみたら、なんと3日で2キロほど落ちてビックリしました!
続けてみると食事で自分の身体の事がわかってきて楽しくなってます。
下半身にも変化があり、夕方の浮腫もそれほど気にならなくなってます!
目に見える変化がとても嬉しくて楽しいです。
22インチのデニムを綺麗に着こなすのを目標に頑張ります。
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3回目で既に歪んでいた足が少し真っ直ぐになってきた気がしてます。若干のサイズダウンも確認できました!痛みなどもなく整っていくのが毎回不思議です笑
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いつもお世話になっています。
もともと脚の歪みがひどく、足が太いことがコンプレックスでした。
ダイエットでジムなど通っても足だけ細くならず、むしろ筋肉がついてしまって足が太くなったりしてしました。
こちらのサロンに通うようになってからは体重はもちろん、脚もサイズダウンし、いままで避けていたパンツスタイルにも挑戦できるようになりました!
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8回目が終了し、体重-5kg越えました(^^)着られなかった服も着れるようになり、好きな服を着て外出できるのがとても嬉しいです。もう少し減らしてみたくなったので、これからもよろしくお願いします。
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今まで1度もダイエットは成功したことがなかったのですが、こちらに通い出してからスルスルと体重が落ちてとても嬉しいです。
痩せにくい下半身を重点的に施術してくれるので、体型やシルエットにも自信が持てるようになりました。
これからも宜しくお願いします!
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順調に減っていた脂肪が生活の乱れで戻ってしまいましたが、何が原因かを一緒に考えて見つけてくれたことで
次のモチベーションにつながり助かりました。
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挫けそうになることもありますが、サロンでフィードバックして頂いて成果を実感し、また続けて頑張ろうと思えます!
体重、体脂肪も順調に減ってお腹周りもスッキリしてきました!
引き続きよろしくお願いします!!
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今まで自己流のダイエットだと低血糖になったり体がつりやすくなったりと体調不良になりがちでしたが、こちらに通い出してからは体調も悪くならず、ダイエットも続けられるので体重も減っています!
体重が減ると外を歩く時も自信がつき、気分も明るくなります。5回目が終わりましたが、ラストスパート頑張りたいと思います(^^)
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毎週行くたびに体脂肪率が下がりつづけるので毎週楽しみに通えています。
足が細くなってきた実感もかんじられます。
もう少しで目標達成なのでこのまま頑張っていきたいです!!
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通い始めて無理なく2ヶ月ダイエットを続けられています。服の着こなしも変わりました。まだまだ痩せる余地はありますが、今後も続けていける気がします。もちろん食べたいものを食べるのこともできますし、その後どうしたらいいかわかってくるので、そこもいい所です。
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これまでいろんなダイエット方法を試してきて、我慢して頑張って、またリバウンドしてしまうというのが続いていました。
こちらでは、我慢せず続けられて、しかも成果が出ている(-3キロ)のでとても嬉しいです!
ありがとうございます。
このまま下半身がスッキリしてサイズダウンできると嬉しいです。
よろしくお願いします。
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身体がぱんぱん過ぎてこのままじゃいけない…
と思い意を決して行きました!!
マイナス2kg、体脂肪もマイナス2!!
食べないようにしていたわけじゃないのに…と驚きながらも、色んなアドバイスをいただきながらあまりしんどいことなく頑張れています!
生活リズムも定着してきたのでこのまま頑張ります!
またよろしくお願いいたします!!
【店頭予約限定】2回目以降12,000円→11,000円
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食べていいもの控えた方がいいものを教えてくださるので毎日の食事で辛くなることはなく、継続することができてます。脚の形にコンプレックスがありますが、少しずつ変化がみられてこれからも頑張ろうと思えます!
【店頭予約限定】2回目以降12,000円→11,000円
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下半身の太さと体重の増加が気になり通いだしましたが、今後体重がどう推移していくのか教えてくれるので、停滞期を迎えても心折れずに続けられました。定期的に通うことも、ダイエットを継続できた要因だと思います。1人だとなかなか続けられませんでした。
施術中も気軽にお話してくださるので楽しく過ごさせて頂いてます。まだ3回目ですが、周囲の人に痩せた?と言われることもあり、これからも体型の変化を楽しみに通いたいと思います。
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札幌下半身ダイエット専門整体サロンの口コミ一覧/ホットペッパービューティー