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リラクゼーションサロン プレセントのブログ
プライベート
投稿日：2019-10-07 11:00:36.0
- ダイエット経過♪
- ダイエット勝負の経過をお知らせしたいと思い、ブログを開きました♪
スタートしてから４日目になりましたが
なんとマイナス３キロ！！
自分でもこんなに頑張れるのかと不思議です〔笑〕
今のところ私が１位になれました♪
でも、妹が強敵なのでこのまま頑張りたいです！！
ダイエットの時基礎代謝を上げるのを意識してます♪
暇を見つけてコラーゲンマシーンに入ったり、、
お家では、長風呂したり、、
寒くなってきたのでとにかく体を温める様に意識しています♪
今回は一週間勝負だったので、頑張ってますが
良いダイエットでは無いので真似しないで下さいね♪〔笑〕
これが終わったら健康的なダイエットしたいと思います。。
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田鍋 亜希子タナベ アキコ
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