趙氏整体のブログ
- 骨盤の歪みの原因を解明し不調を根本改善!
- 皆様、こんにちは!趙氏整体です☆
骨盤の歪みの原因は普段何気なくやってしまう動作や姿勢です。
足を組む、横座り、あぐらをかく、腕枕で寝転ぶ、椅子に浅く腰を掛ける、肘をついてうつ伏せなどは骨盤にとって大変危険なことです。
バックをいつも同じ肩にかける、重い荷物を片手で持つ、歩く際に下を向くなど、重心の偏りが骨盤の歪みにつながります。
パソコンやスマホなど画面を長時間見るのも骨盤の歪みを引き起こす原因となります。
日常の生活習慣を改善して、骨盤の歪みを防止しましょう。
既に骨盤に歪みがあり、腰痛、股関節痛、足の長さの違い等の症状がある方は、当院の理学療法士専門コースを是非お試しください♪理学療法士が丁寧に骨盤の状態を確認し、最適な施術とアドバイスをさせて頂きます。
皆様のご来店心よりお待ちしております
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