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からだ回復整体 鹿児島のブログ
- 『産後の骨盤ケア』産後骨盤矯正で体型戻しに整体へ
N・Hさん <専業主婦>
『産後の骨盤ケア』
インターネットで見て、子供も見てもらえて通えるし、産後の骨盤ケアにも力を入れてるとしり、通いはじめました。
一人目出産後は体重がなかなか戻らなかったのに、二人目は通いはじめてすぐ戻り、昔の体重に戻るまであと少し!
自分の体に合ったストレッチ方法を教えて下さるのですごく助かってます。
これからも自宅でストレッチをしながら通い、体型も戻し、腰痛も治していきたいと思います。
====
≪院長より≫
N・Hさん、励みになるご感想ありがとうございました(^^)
ここまで順調に体重が減り、産後の戻りが良くて良かったです。
とてもまじめで、努力家のN・Hさんなので骨盤矯正の効果も早い段階であらわれたのでしょう。
今後の取り組みとしては体幹を整え、少し鍛えていきましょう。
代謝も上がり、疲れにくくもなりますので育児に余裕が出てくると思います。
からだの変化を楽しみながら産前のスタイルに戻し、ついでに姿勢美人にもなれるよう一緒に取り組んでいきましょうね(^^)
今後ともよろしくお願いします。
#鹿児島 #産後 #骨盤矯正 #整体 #肩こり #腰痛 #眼精疲労 #猫背 #ストレートネック#ぎっくり腰#反り腰#マタニティ整体 #肩甲骨痛み#鹿児島産後骨盤矯正
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