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ストレッチ&トレーニング Lucky★star

ストレッチアンドトレーニング ラッキー スター

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 東京都中央区湊3-4-5 平田湊ビル2F
  • 新富町駅5分、築地駅・八丁堀駅各7分、月島駅・東銀座駅各12分(徒歩にての記載です)

ラッキースター(Lucky star)のブログ

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1035件のブログがあります

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  • ☆先日の。。。☆
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-31 14:45:10.0
    投稿者:
    菅原 みどり
    今日は8月末日。ついに明日から9月が始まる!本当にあっという間!今日もご機嫌♪代表トレーナーのMIDORIです(^_^)☆しょっちゅう目に入る気になるものを写真に収めるのが好きなわ…続きを見る
  • サラサラ汗で美容にも抜群!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-30 17:40:15.0
    投稿者:
    Lucky☆ star
    【夏によもぎ蒸しの需要が高まる理由】よもぎ蒸しと言ったら冬と思われがちですが、実は夏こそ身体は冷え切っているんです!それは何故か?夏は外が暑くても、室内や乗り物内は冷房が…続きを見る
  • 足裏に刺激を!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-30 13:02:08.0
    投稿者:
    Lucky☆ star
    【足の裏にあるセンサ―】現在の生活スタイルでは、靴や靴下を履くことが当たり前となり、裸足で過ごす機会が少なくなりました。私は学生時代、部活動のク―ルダウンの際、裸足になり…続きを見る
  • 寝不足....
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025-08-30 12:37:14.0
    投稿者:
    Lucky☆ star
    昔はテレビの生活が当たり前で、見る物がなければ後は寝るだけ。特に田舎では、テレビ事態が0時を過ぎたらやっていない事もあり寝るの一択。しかし近年では、気がついたら夜更かしに…続きを見る
  • ☆ただの趣味☆
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-29 11:28:47.0
    投稿者:
    菅原 みどり
    皆さま、こんにちは(^_^)まだまだ暑い日が続いてますが、ほんの少ぉ~しだけ日が短くなったのを感じる今日この頃。少しの変化も感じ取れるように感覚を澄ませておきたいと日頃から意…続きを見る
  • 本日のつぶやき
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-28 14:21:45.0
    投稿者:
    Lucky☆ star
    皆さまこんにちは!メニューが豊富なlucky star。迷ったときおすすめは60分!トレーニングとストレッチ!必要なものを見定めてバランス良くお届けします!--------------------------…続きを見る
  • 夏祭り
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-28 14:08:48.0
    投稿者:
    Lucky☆ star
    皆さんこんにちは今年の夏は行かれましたか?縁日。ラッキースター近辺でも今年も沢山催されていたようです。 やきそば、ヨーヨー金魚すくい、非日常感も相まって最高ですね!汗もか…続きを見る
  • エネルギー溢れる身体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-28 13:04:39.0
    投稿者:
    Lucky☆ star
    【水分補給の大切さ】喉が乾いてからでは、既に身体は脱水症状を起こしています。そこで一度に大量に飲むと、実は身体は水分を排泄しようとします。だから、「こまめ」に水分摂取を意…続きを見る
  • 年齢は背中に出る?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-28 11:09:36.0
    投稿者:
    Lucky☆ star
    毎朝道で会う、割と近所のおばさま。ゴミを出していたり、犬の散歩をしていたり、お子様と遊んでいたり、いろんな場面を目にします。朝の早い時だって、夜の遅い時間でも、しっかりメ…続きを見る
  • 股関節は絶対に大事!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-28 10:51:46.0
    投稿者:
    Lucky☆ star
    スポーツ選手などは股関節を使え!股関節は柔らかく使え!なんて言われる事が多いようです。スポーツ選手は、一般人と比べてみても股関節の使い方が上手く使えています。だからあれだ…続きを見る
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