サンタイ バリ
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サンタイ バリ(Santai BALI)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-02-12 12:58:01.0
- 保湿ケア
- santai bali こんにちは。NAHOです
冬の乾燥対策に!
パーツ別しっとりボディケアを紹介します。
冬のなるとカサカサの乾燥肌でお悩みの方も多いのでは?
お肌の乾燥をケアして潤いを保つためのお手入れ方法を紹
介します。
冬に乾燥するのは、気温の低下と空気の乾燥によってお肌
の代謝や血行が悪くなるためです。
「保湿」と「体を冷やさないこと」が大切。特に、洗顔
後・入浴後はお肌の水分が失われやすいので、すばやく保
湿しましょう。
☆全身..入浴後のお肌は放っておくとすぐに乾燥してしま
います
クリームやオイルでしっかり保湿しましょう
★お肌が濡れてる状態で塗る
クリームやオイルはお風呂上がりの濡れた体に塗るのが効
果的。
★気になる部分は重ねづけ
ひじ・ひざ・かかとなどの乾燥が気になる部分には、寝る
前にもう一度重ねづけ
☆顔...顔が乾燥する大きな原因は誤った洗顔方法です
お肌の潤いまで洗い流し、毎日の洗顔を見直しましょう
★洗顔は2分以内に
32C程度のぬるま湯で30回以上洗い流しましょう
★シャワーで顔を洗わない
シャワーの水圧は顔には強過ぎるため、乾燥肌やたるみ肌
の原因になるので、ぬるま湯ですすぎましょう。
★唇を洗わないと荒れる原因に?
クレンジングや洗顔時に唇もきちんと洗えていますか?
洗顔の際は、指で、くるくると円を描くように唇も忘れず
に丁寧に洗いましょう
☆手...手は顔より10歳老けて見られるといわれています。
★手洗い後は必ず保湿ケアを
冬は風邪予防で手洗いや消毒をする回数が増えますが、そ
の都度ハンドクリームでケアしてあげるが大切
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