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ソニックフィット専門サロン RILLEE-ON 渋谷店 【リリーオン】

リリーオン シブヤテン

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 東京都渋谷区宇田川町36-2 ノア渋谷412
  • 渋谷駅徒歩5分 東急ハンズ渋谷店の向かい側ルノアールがあるビルです♪

リリーオン 渋谷店(RILLEE-ON)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2017-12-19 14:19:02.0
白湯の効果
白湯の効果_20171219_1
みなさんこんにちは

白湯で代謝に代謝アップができます!!

白湯とは水を火で沸騰させ
50~60度に少し冷ましたものです。

体を温め、血行促進してくれるんです。
リンパの流れや、老廃物排出も良くしてくれます!

白湯はダイエット効果ももちろんですが、
体を温めてくれるので冷え性の方にもおススメです!

体を温めようとコーヒー、紅茶などを飲まれている方も多いと思いますが、
コーヒー、紅茶は逆に体を冷やしてしまい、逆効果なんです…

是非コーヒー、紅茶を白湯に切り替えてみてはいかがでしょうか。


朝、昼、夜と食事30分前に体を温めてあげることで、
その後の食事の消化も促進できます!

寝る前に飲むことで、ぐっすり眠ることができるので、
翌日もスッキリした目覚めが出来るでしょう♪


もちろん飲みすぎてしまうと、
浮腫みの原因や内臓を疲れさせてしまうので、
ほどほどに1日800mlまでにしましょう!
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投稿者

リリーオン 渋谷店

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リリーオン 渋谷店(RILLEE-ON)のブログ(白湯の効果)/ホットペッパービューティー

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