コツバンシセイキョウセイ マカナセイタイサロン メイエキ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 愛知県名古屋市中村区名駅３-23-3名駅ミズタニビル401
- 名駅ユニモール10番出口30秒ミズタニビル４階【骨盤・姿勢矯正】MAKANA整体サロン名駅
マカナ整体サロン 名駅(MAKANA)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-03-29 15:14:59.0
- 親指の使いすぎと巻き肩
- こんにちは。
MAKANA整体治療サロンです。
桜も満開で、とっても春らしくなりましたね♪
さて今回は親指の使いすぎと巻き肩についてです。
皆さんは普段、よく親指を使っているなという自覚はありますか？
重いものを持ったり、パソコンをしたり、スマホを操作したり・・
色々なことで親指を使っていると思います。(我々も親指をよく使う仕事です。)
実はこの親指の使いすぎというのが、巻き肩と非常に関係があるのです。
筋肉は、筋膜という薄い膜で他の筋肉と繋がっているのですが、親指の筋肉は前腕の筋肉を介して、上腕二頭筋(力こぶの筋肉)や小胸筋という筋肉につながっていきます。
なので、親指を使いすぎると上腕二頭筋や小胸筋までかたくなってしまうのです。
この上腕二頭筋や小胸筋がかたくなってしまうとどうなるのか。
実はこの２つの筋肉が付く部分が同じなのです。
それは、「烏口突起」という肩甲骨のでっぱりです。(鎖骨のちょい下くらい、肩の前面です。)
上腕二頭筋や小胸筋がかたくなると、この烏口突起を引っ張ってしまいます。
烏口突起が引っ張られるということは、肩甲骨自体も前に引っ張られることになります。
肩甲骨が前に引っ張られると、肩関節自体も前に引っ張れていくので、それによって巻肩になってしまいます。
日頃から親指を使いすないように、定期的に休憩したりストレッチをしたりしましょう！
#猫背矯正#骨盤矯正#姿勢矯正#首こり#肩こり#首の痛み#肩の痛み#背中の張り#痛み#肩甲骨#重だるさ#上腕#前腕#腕の疲れ#しびれ#呼吸浅い#食いしばり#噛み癖#頭痛#眼精疲労#自律神経の乱れ#デスクワーク#血行不良#慢性痛#ストレッチ#根本改善#名古屋整体#駅近#名駅・ 栄・金山
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,400
【猫背・巻き肩・背中の丸み】猫背整体で美スタイルに♪60分猫背矯正
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
MAKANA SALON
サロンの最新記事
-
●2024-05-09
-
●2024-05-06
-
●2024-05-02
-
●2024-04-29
-
●2024-04-25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（9）
- 2024年3月分（8）
- 2024年2月分（9）
- 2024年1月分（9）
- 2023年12月分（8）
- 2023年11月分（8）
- 2023年10月分（6）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（6）
- 2023年5月分（5）
- 2023年4月分（5）
- 2023年3月分（6）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（5）
- 2022年11月分（5）
- 2022年10月分（5）
- 2022年9月分（5）
- 2022年8月分（5）
- 2022年7月分（5）
- 2022年6月分（5）
- 2022年5月分（5）
- 2022年4月分（5）
- 2022年3月分（5）
- 2022年2月分（4）
- 2022年1月分（5）
- 2021年12月分（4）
- 2021年11月分（6）
- 2021年10月分（5）
- 2021年9月分（5）
- 2021年8月分（5）
- 2021年7月分（5）
- 2021年6月分（5）
- 2021年5月分（6）
- 2021年4月分（5）
- 2021年3月分（5）
- 2021年2月分（5）
- 2021年1月分（5）
- 2020年12月分（6）
- 2020年11月分（4）
- 2020年10月分（6）
- 2020年9月分（5）
- 2020年8月分（5）
- 2020年7月分（6）
- 2020年6月分（5）
- 2020年5月分（4）
- 2020年4月分（4）
- 2020年3月分（4）
- 2020年2月分（4）
- 2020年1月分（4）
- 2019年12月分（4）
- 2019年11月分（5）
- 2019年10月分（3）
- 2019年9月分（1）
- 2019年8月分（3）
- 2019年7月分（1）
- 2019年6月分（1）
- 2019年5月分（3）
- 2019年4月分（3）
- 2019年3月分（3）
- 2019年2月分（3）
- 2019年1月分（4）
- 2018年12月分（5）
- 2018年11月分（4）
- 2018年10月分（5）
- 2018年9月分（4）
- 2018年8月分（4）
- 2018年7月分（5）
- 2018年6月分（1）
- 2018年5月分（2）
- 2018年4月分（2）
- 2018年3月分（1）
- 2018年2月分（2）
- 2018年1月分（5）
- 2017年12月分（7）
- 2017年11月分（13）
- 2017年10月分（19）
もっと見る
マカナ整体サロン 名駅(MAKANA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
大人気!!【姿勢を整える究極整体】80分♪首肩こり腰痛も◎猫背矯正+骨盤矯正 ¥6,450
|
|
新 規 |
【猫背・巻き肩・背中の丸み】猫背整体で美スタイルに♪60分猫背矯正 ¥4,400
|
|
新 規 |
骨盤整体で土台からまっすぐに!!くびれの差/代謝改善/腰痛改善/60分骨盤矯正 ¥4,400
|
|
新 規 |
美脚専用むくみを解消しまっすぐ脚に！骨格・筋肉に施術★60分美脚矯正 ¥4,400
|
|
新 規 |
骨盤～脚へスッキリ美脚♪浮腫・張り出改善!真っ直ぐ脚へ!!骨盤+美脚矯正80分 ¥6,450
|
|
新 規 |
小顔・美顔・姿勢コース【小顔効果、肩こりやストレスが多い方も◎】80分♪ ¥6,730
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
