ミライセイタイイン ヤマガタイン
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みらい整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2021-11-30 16:49:20.0
- 楽トレって?
こんにちは
今回は『楽トレ』のご紹介です
楽トレとは、電気刺激でインナーマッスルを動かすことにより筋肉の働きを改善するメニューです
インナーマッスルを鍛えるメリットはたくさんありますが、今回は体温に関して注目してみましょう
インナーマッスルが弱くなり体温が下がると、、
1、太りやすくなる
1度下がると、基礎代謝は12%低下します
2、病気になりやすくなる
1度下がると、免疫力は30%~40%低下します
3、老けやすくなる
1度下がると、細胞の働きは低下します
他にも不眠、慢性疲労、倦怠感、むくみなど様々な原因の可能性が・・・
そんな原因を解決してくれるのが『楽トレ』です
『楽トレ』でインナーマッスルを鍛え寒さに負けない身体へ!
興味のある方は是非ご相談ください
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みらい整体院山形院
山形県山形市馬見ケ崎1-3-6
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