クレヴィア(CREVIA)のブログ
ビューティー
投稿日：2018-04-04 13:25:35.0
- 生理前と妊娠中の人は日焼けしやすい！？
- こんにちは！
ビューティーサロンCREVIA北堀江店の愛花です(^^♪
暖かい日も増えてきて紫外線対策はしていますか？
一年中紫外線は出ていると言いますが、夏の紫外線の方が気になりますよね！
生理前や、妊娠中、ストレスが溜まっているときは特に注意が必要です！
生理前や妊娠中は紫外線ダメージを受けやすいんです！
女性の体は、生理周期によってホルモンバランスが変わっていきますが、
毎月の生理前に訪れる「黄体期」には、紫外線受精が高まります。
普段よりも紫外線に敏感になり、日焼けしやすくなるので、
特に念入りなUV対策が必要です！
黄体期は、排卵から生理が始まるまで続きます。
また、妊娠中も同様に、ホルモンの影響で紫外線受精が高まります！
ただし、妊娠中にシミができやすくなるのは、ホルモンのせいではないようです！
体調がスッキリしないためにスキンケアがおざなりになったり、
ノーメイクで過ごしたりということも原因に！
最低限外出時には、ファンデーションを塗りましょう！
続いて「シミ」
ストレスにさらされた日々がシミを作りやすくします。
ホルモンバランスだけでなく、ストレスによっても紫外線の影響を受けやすくなります！
ストレスが溜まってくると、自律神経の働きによって副賢皮膚ホルモンが分泌されます！
このホルモンはシミの原因になるメラニンの生成に関係があり、
増えるとシミができやすくなるのです！
また、本来、人間の体内には、紫外線の害から肌を守る抗酸化物質を作る、
働きがありますが、この働きは年齢と共に低下していきます。
そのため、食べ物などから抗酸化物質を補給することも必要です！
これから紫外線が気になる季節にはなりますが紫外線対策万全でがんばりましょー！！
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