★　クラス紹介　その３　★　スタンダードコース：2017年11月6日｜ホットヨガサロンラビエ宇都宮店のブログ

ホットヨガサロン　ラビエ　宇都宮店

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栃木県宇都宮市駅前通り１-４-６　トナリエ宇都宮　１１階
JR宇都宮駅西口より徒歩１分【日本最古のホットヨガスタジオ☆】

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投稿日：2017-11-06 22:46:30.0

★　クラス紹介　その３　★　スタンダードコース: こんにちは(*^-^*)

ホットヨガサロン　ラビエ　宇都宮店です☆

会員の皆様、日ごろよりラビエにご来店、誠にありがとうございます

お陰さまでO＆LUBIEでは、【レッスンの充実・豊富さ】の項目で、

「オリコンNo.１」をいただいています！！！

オリコンとは、オリコン日本顧客満足度ランキングのことです (^_-)-☆

新しいお客様もたくさん増えていらっしゃいましたので、

その２０種類以上あるプログラムを、毎週ご紹介します。

　強度は☆の数で表しています。

　強度弱め ☆ →→→ ☆☆☆☆☆ 強度強め

はじめての方でも参加しやすい、☆彡人気プログラム☆彡の中から

お待たせしました！　　第３弾！！！

すべての年齢層から支持されている
ボディメイク系　人気ダントツナンバー１

【スタンダードコース　☆☆☆】　

ホットヨガが始めての方　～　オールレベル　

コンセプトは、『美姿勢やさしいボディメイク』

『良い姿勢』あきらめてしまってませんか？
O＆LUBIEなら大丈夫！ (^_－)－☆

バランスの良い身体＝美しい姿勢、疲れにくい身体

バランスの悪い姿勢は見た目の問題だけでなく
〈肩こり〉〈腰痛〉など様々なツライ症状を引き起こします。

基本の立ち方から丁寧にお教えしますので、体力にご不安ある方も、大丈夫！
上半身と下半身をつなぐ、股関節のインナーマッスルを強化し
肩甲骨まわりの動きをを良くしていきます。
体幹を強くしバランスの良い身体を手に入れましょう！

★　こんな方にオススメです　★

・姿勢を良くしたい
・『脚の形』や『ぽっこりお腹』が気になる
・姿勢くずれからくるさまざまな不調がある

【お客様の感想】
腰痛が悩みで筋力つけた方がいいと言われてましたが、
運動をしたことなかったので腹筋もできないし諦めていました。
温めたら気持ちよかったのでラビエさんで体験をしました。
背すじが伸びてきたのか、腰痛は楽になり、お腹もすっきりしてきました。

体験レッスン　　随時受付中です♪(*^-^*)

ホットヨガの元祖

ホットヨガサロン　ラビエ　宇都宮店

皆さまのご来店を、スタッフ一同、心よりお待ちしています♪