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RITZ ESTHE

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リッツ エステ(RITZ ESTHE)のブログ

ビューティー
投稿日:2024-05-20 08:03:35.0
沖縄で日焼しました
沖縄から戻ってきました。曇り空から始まりました、天気予報は小雨。
でもまさかの晴天に恵まれました!曇り空でもばっちり日焼け。。。
最終日はしっかりと
首元、手元は日焼け止めの塗りが甘く
こんがり焼けてしまいました。

沖縄の紫外線は強い!!そして砂浜の照り返しもきつい!!
沖縄で日焼しました_20240520_1
沖縄で日焼しました_20240520_2
こんな時、お肌どうします?
 1、まずは鎮静
   ※紫外線を浴びた肌は守ろうとする機能がマックスなので熱を持ち炎症している
 だから、栄養分の高いものや色素をとる成分のものは控え
 物理的にまず冷やす
 2、こまめにローションをいれてあげて、しっかりとクリームで保湿をしてあげる
   表面もつっぱった感じになると思いますがお肌の内部もカラカラになっています
 3、しばらくは乾いたような手触りになるでしょう、、、食事からの栄養補給や睡眠もお肌を
   修復するために大切ですね
 4,3-4日経ったら、美白作戦です。メラニンが表面に浮いてくる前にその作業を止めましょう
   美白効果のある美容液をプラスしてあげましょう
   オトナ女子は細胞の隙間をうめる保湿成分の高いものもプラスするとよいでしょう
 5、私は フォトを打ちます。真皮層からの肌力つくり、メラニンなどの吸収に有効だからです
   
   しばらくは紫外線を徹底的に守る
   やはり SPF50 +++
   お肌の日焼けは少し軽くて助かりました

  夏に向け肌体力つけていきましょう!!!

沖縄で日焼しました_20240520_3
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アロマセラピスト/AEA上級エステ資格/講師
端 佐和子ハナ サワコ
投稿者
リッツ エステ(RITZ ESTHE) 端 佐和子

アロマセラピスト/AEA上級エステ資格/講師

端 佐和子

ハナ サワコ

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