ふくらはぎ！：2022年3月23日｜目黒マッサージ足爽のブログ

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投稿日：2022-03-23 23:17:50.0

ふくらはぎ！: こんにちは☆
目黒マッサージ足爽【足裏・整体・リンパ専門店】目黒西口店です！

いつも足爽をご利用頂き、
誠にありがとうございます！
新型コロナウイルス感染対策として、引き続き
当サロンでは下記の事項を徹底して行っております。
ご来店のお客様には、是非安心してご来店頂けましたらと思います！

さて！今回はふくらはぎについて☆

まず、身体の中で、心臓は重要な臓器の一つです！

心臓は全身の血液を送るポンプの働きをしており、1分間に
約60回拍動し、約6リットルの血液を送り出しています(>_<)

実は…人の身体には、第二の心臓があります！！
それが、ふくらはぎです(>_<)
ふくらはぎは、下腿三頭筋という筋肉で、血液を循環させる、ポンプの働きをしています！

立っている姿勢を想像してみて下さい……
足先は心臓から最も遠い場所にあり、また身体の中で、最も重力の影響を受けています…
この場所から心臓へ血液を戻すのは、とても大変であることがわかると思います(=_=)
そのため、下腿三頭筋がポンプの役割をして、血液を循環させています！！！

…ですが、むくみや、筋肉の収縮により、
正しくポンプ機能が働いていない場合がほとんどです(;^ω^)
そこで！マッサージをすることで、筋肉が緩んで、静脈の圧迫が解消され、
血液循環を促進させることができます！！！

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