ララ タイコシキアンドアロマトリートメント
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ララ(LALA)のブログ
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投稿日:2021-11-16 18:40:40.0
- これからの季節に超オススメ!!ヘッドセラピー
- こんにちは
LALAスタッフの武田です。
皆さまは『脳疲労』ってご存知ですか?
文字通り、脳が疲労している状態、脳が不健康である事を言います。
筋肉も使い続けると疲れるのと同じで、脳も適切に休ませなければ疲れてしまうそうです。
そして脳が疲れると、身体に「疲れた」という信号を出し、「なんとなく全身だるい」と感じるようになります。
スマホのし過ぎやデスクワーク、十分な休息や睡眠時間がとれなかったり、ストレスや自律神経の乱れなどから頭皮の血流が悪くなり、脳に酸素が行き渡りにくくなることが原因で脳疲労が起こります。
ヘッドセラピーをする事で睡眠の質が高まる事が期待でき、ストレッチやトリートメント、アロマ精油の香りで疲れやストレスを解消し、頭皮がほぐされていく事で心身ともにリラックス効果、リフレッシュ効果が得られます。
これから益々寒くなり、肩に力が入り血流が悪くなりやすくなる季節になっていきます。
LALAではオプションでも10分1000円でヘッドセラピーをご用意しております!!
タイ式コースやアロマオイルコースなどと是非ご一緒にどうぞ(^O^)
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投稿者
LALA
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