ララ タイコシキアンドアロマトリートメント
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ララ(LALA)のブログ
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投稿日：2023-05-24 17:53:47.0
- 梅雨ですね！
- こんにちはLALAです♪
もうまもなく梅雨の時期になりましたね！
特に京都はジメジメと湿度が高いため、皮膚表面から汗が蒸発しにくくなり
水分が排出されず体に溜まってしまう事や、体内に熱がこもりやすくなります。
また湿度が高いと気圧も下がるため自律神経のバランスが乱れ、血流も悪くなり
余分な水分が溜まりやすくなります。
最近浮腫みやすいなと感じる方は梅雨による湿度が原因かも。
そうゆう方にオススメの自宅でできるセルフケアをご紹介！
☆湯船に20分は浸かり、汗をかく
☆お水を毎日1、5～2リットル飲む
☆マッサージをおこなう
LALAではアロマリンパトリートメントがオススメです！
是非この機会にいかがですか？
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投稿者
LALA
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