経絡整体院中村のブログ
プライベート
投稿日：2021-10-30 11:55:14.0
- 決意！！
- 皆さんこんにちは！！
こないだ携帯のフィルムに空気が入ったので、直そうと思ってはさみで切ったら割れました・・・
唯那です。
私この度、９月からフットサルを始めました。
卓球は、やってたんですけど広島に戻ってからはできてないですし、そもそもフットサルの様な足を使う運動は体育の授業でしかしてないんですよね・・・
結論から言うとすごく楽しかったんですよ！
久しぶりに体前進動かすことが出来たので、いい汗もかきましたし。
ただ、ろくに体動かしてなかったので次の日は、筋肉痛があちこち来てました・・・
どれだけ私の体なまっているんだろう・・・
しかも、フットサルしてる最中も思ってるように体が動かないんですよね。
走り始めは元気なんですけどボールめがけて走ってると２，３回くらいでガス欠になります。
さすがにこれはと思ってるので、まずは5000～8000歩くらいウォーキングを始めようと思います。
ウォーキングで体力をつけてフットサルで活躍できるように頑張ります！！
また次回以降上げるときに報告もしますね！ ゆいな
サロンの最新記事
-
●2024-05-10
-
●2024-04-26
-
●2024-04-24
-
●2024-04-12
-
●2024-03-14
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（6）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（3）
- 2022年10月分（2）
- 2022年9月分（4）
- 2022年8月分（6）
- 2022年7月分（4）
- 2022年6月分（8）
- 2022年5月分（2）
- 2022年4月分（5）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（2）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（1）
- 2021年10月分（4）
- 2021年9月分（6）
- 2021年8月分（4）
- 2021年7月分（5）
- 2021年6月分（2）
- 2021年5月分（3）
- 2021年4月分（6）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（4）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（2）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（3）
- 2020年5月分（3）
- 2020年4月分（2）
- 2020年3月分（6）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（4）
- 2019年11月分（2）
- 2019年10月分（4）
- 2019年9月分（1）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（2）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（5）
- 2019年2月分（1）
- 2019年1月分（6）
- 2018年12月分（4）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（1）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（1）
- 2018年4月分（1）
- 2018年3月分（7）
- 2018年2月分（19）
- 2018年1月分（7）
- 2017年12月分（5）
- 2017年11月分（3）
もっと見る
経絡整体院中村のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
お任せカッピングコース７,０００円⇒5,000円 ¥5,000
|
|
新 規 |
女性に大人気★骨盤矯正コース 50分 ¥6000→¥4000 ¥4,000
|
|
新 規 |
【産前、産後、お得セット】骨盤矯正40分＋ストレッチ20分 ¥7000→¥5000 ¥5,000
|
|
新 規 |
【肩こりほぐし普通コース】ほぐし50分 ¥6000→¥4000 ¥4,000
|
|
新 規 |
【ＰＣ、スマホ、眼精疲労念入りコース】体50分＋目と頭20分 ¥8000→¥6000 ¥6,000
|
|
新 規 |
当店人気★ほぐし・マッサージコース50分 ¥6000→¥4000 ¥4,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
