経絡整体院中村のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-13 09:44:19.0
- 最近多いぎっくり腰
- 最近ギックリ腰の方が多いです。
まあ、テレビでもギックリ腰の方が多いと言っているくらいですから。
暖かい日から急に寒くなって身体が付いてゆかずくしゃみをしただけでも
ギックリ腰に成ります。
普段から膝裏やフクロハギ、腰のストレッチを行なって下さい。
冷えが一番ギックリ腰「には悪いので出来るだけ暖かい服装をして下さい。
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