ビューティーのブログ2ページ目｜エスペランサ銀座店

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エスペランサ銀座店のブログ

ビューティーのブログ一覧

28件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-03-14 17:34:47.0

投稿者：

エスペ銀座店

～花粉・三寒四温・紫外線が気になる季節に～

皆様いつもご来店誠にありがとうございます！！3月に入り、本格的に暖かくなるまでもうひと息。ポカポカ陽気の日も多くなり、外出したい気分になりますよね♪一方で、花粉や三寒四温…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-01-28 20:45:44.0

投稿者：

長南

筋肉が脂肪に(・・?)

みなさま、こんにちは！お客様のお悩みを聞いていると、「運動をしなくなったら筋肉が脂肪になってしまった」ということをよく耳にします。そう思っている方も多いと思います。ですが…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-11-11 19:23:15.0

投稿者：

長南

むくみ対策◎

皆様こんにちは！季節の変わり目になると今まで以上にむくみを感じることが多くなりますよね。朝晩と日中の気温差が体に影響するためと言われています。そしてむくみの原因は大きく分…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-10-19 17:56:18.0

投稿者：

新妻

～季節の変わり目～

季節の変わり目ともなると急激に気温もさがり、寒暖差も激しくなり自律神経のバランスが乱れ、免疫力が低下し体調を崩しやすくなってしまいます。このご時世のため体調管理に気を使い…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-08-30 22:59:20.0

投稿者：

長南

ゼロカロリーの落とし穴

自動販売機やコンビニ、スーパーなどで手軽に買えるジュースなどの清涼飲料水は、甘くておいしいため、普段の水分補給として飲まれている方も多いのではないでしょうか。しかし、炭酸…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-04-13 12:53:15.0

投稿者：

新妻

◇ダイエットに最適な季節◇

皆さん、4月になり新生活はいかがお過ごしでしょうか(*^^*)？4月後半～5月、実はこの時期、ダイエットを始めるのにぴったりなんです！新年度の慌ただしさからダイエットを一旦中止し…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-02-02 19:37:14.0

投稿者：

長南

ストレス解消法　～食事編～

みなさんはストレスはありますか？そんなストレス解消にはお出かけや運動など、気分転換が必要ですよね(>_<)今はこんな状況なのでなかなか難しいと思いますが、、、ストレスを緩和し…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-01-17 19:37:23.0

投稿者：

長南

寒い時期にぴったり◎

みなさん寒い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？この時期は特にお身体が冷えやすくなりますね(＞＜)冷えは万病のもとと言われており、放っておくと、、、・肩こり・腰痛…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2021-12-28 08:47:32.0

投稿者：

エスペ銀座店

理想の入浴方法！

師走の侯、お忙しい日々をお過ごしだと思いますが皆さまお変わりはありませんか？　厳しい寒さが続きますが体調管理はしっかりしておきたいものです。　そこで今回は理想の入浴方法に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2021-12-24 20:11:51.0

投稿者：

山内

リベル☆モイスチャーマスクで集中ケア

みなさま、こんにちは(*^^*)当店でも人気の【リベルハーブピーリング】コースの際に使用している、【リベルモイスチャーマスク】のご紹介をいたします！こちらのマスクは、海洋深層水…続きを見る