当店大人気メニュー！効果的なお通いペースとは？：2018年1月17日｜エスペランサ銀座店のブログ

インドエステ・インディバ・ハイパーナイフサロン　エスペランサ銀座店

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投稿日：2018-01-17 18:00:41.0

当店大人気メニュー！効果的なお通いペースとは？: みなさん、こんにちは！
大雪のニュースも多く、本格的に真冬の気温になってきましたね(>_<)

寒い日が続いているのもあってか、エスペランサ銀座店では最近ハイパーナイフ、インディバなどの温まるコースが特に大人気となっております！
そこでよく聞かれるのがこんな質問です。

『どのくらいのペースで通えば一番効果的なの？』

今日はより効果的なコースの頻度についてお伝えしたいと思います(^-^)/

○ハイパーナイフ

ハイパーナイフは部分痩せにおすすめの痩身マシンで、主に脂肪分解・セルライトの改善などの効果があります！
分解された脂肪は約2～3日かけて体外に排出されますがこれには代謝などにより個人差があり、翌日すぐに効果を実感される方もいれば3日後が一番すっきりするという方もいらっしゃいます。
一度分解された脂肪も一週間～10日で元に戻ってしまうと言われていますので、その前に排出し切れなかった脂肪にもう一度アプローチすることが大切！

ですので、大体週に1～2回のペースで通って頂くのが効果を出すために最適な頻度といえます！
また理想のボディラインを定着させるためには3ヶ月以上の継続をおすすめします！

○インディバ

インディバはより深く広い範囲を温めていくことが可能な、体質改善に向いたマシンです！
特に冷え性の方、代謝が上がらない方、内臓脂肪を気にされている方におすすめです。

インディバは毎日行っても体に害のないマシンです。
痩身目的であれば週に1～3回、体質改善目的であれば集中的に週1回～、メンテナンスとして月1～2回くらいのペースでかけていくのがおすすめです。
通い始めのうちは集中してかけて頂き、徐々に間隔を開けて頂くのが理想です！
かける頻度も大切ですが継続する期間も合わせてお伝えしたいと思います！

体質改善には最低3ヶ月を要すると言われており、しっかり定着させていくには半年～1年ほど長期的なメンテナインスを視野に入れて頂くのがおすすめです。
ずっと冷え性に悩まされている・・・代謝が下がり体や肌に年齢を感じる・・・
そんな方には体質改善にかかる期間なども参考にして頂ければと思います！

自分に合ったコースやペースが知りたい！そんな方は、ぜひ些細なお悩みや疑問もお気軽にエステティシャンにご相談くださいませ！

みなさまのご来店、スタッフ一同心よりお持ち致しております(^_－)－☆