ハルミビヨウセイタイ ミナミイケブクロテン
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- 東京都豊島区南池袋２－１７－９
- ＪＲ池袋駅 西武南口徒歩4分/東口徒歩6分【美容整体・骨盤矯正・小顔矯正】
ハルミ美容整体 池袋(Harumi)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-09 10:39:10.0
- 運動の秋におすすめ！整体で体をリセットしよう
秋は気温も落ち着き、体を動かしやすい季節。「運動の秋」といわれるように、新しい習慣を始めるのにぴったりです。ただ、夏の疲れや冷えの影響で体の歪みや不調が出やすい時期でもあります。
そんなときにおすすめなのが整体でのケア。整体は骨格や関節のバランスを整え、筋肉の緊張をゆるめてくれるので、血流が良くなり、体がスッキリ軽くなります。姿勢が安定しやすくなることで、肩こりや腰の重だるさの予防にもつながります。
まずは整体で体をリセットすることで、運動や日常生活での動きがスムーズになり、秋のアクティブな時間を楽しみやすくなります。これから新しい運動を始めたい方にとっても、良いスタート準備になるでしょう
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Harumi美容整体 南池袋店
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【住所】東京都豊島区南池袋2-17-9 ライヴス南池袋1F
【アクセス】ＪＲ池袋駅 西武南口徒歩5分/東口徒歩7分
【営業時間】平日10：30～20：00/土日曜祝10：00～15：30
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