ポーラ エスティ あいびぃ営業所(POLA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-03 10:57:00.0
- ☆11月の季節美容☆
- ☆11月季節美容☆
11月は、気温と湿度がさらに低下し、乾燥と冷えが加速する時期。
寒暖差で自律神経が乱れやすいため、からだやこころの不調にも注意してくださいね。
自律神経が乱れると睡眠の質が悪くなり身体の不調やお肌の調子も不安定になりがちに。。。
皮フ温が低下すると、バリア機能が40%も低下し、角層細胞が乱れ、面積も小さく均一でなくなると、うるおいを逃がしやすく刺激が入りやすい状態になります。さらに肌表面の皮脂膜が不足し、肌内部のうるおいが失われやすくなります。角層のうるおいが失われることで、キメが乱れ、肌表面の柔軟性がなくなると小ジワが、、乾燥が肌の深部までダメージを及ぼすと、ハリ・弾力の低下にもつながって小ジワだけでなく、たるみの原因にもなります。血行不良になると、酸素・栄養供給が偏り、線維芽細胞の働きが衰え老化の原因に、、皮フ温が低下すると、美容成分の浸透効率が悪化し、スキンケア効果が出にくくなります。
そこでケアポイントは３つ
１、自律神経の乱れ→健美三泉など身体ケア
２、肌冷え・血行不良→マッサージ＆パック
３、敏感・乾燥→美容液＆クリーム
をしましょう
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