私が感じるHSPあるある1　～気圧編１～：2021年8月28日｜ユリカゴ(Yurikago)のブログ

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投稿日：2021-08-28 16:53:25.0

私が感じるHSPあるある1　～気圧編１～: 金沢市千日町Yurikagoでございます

前回少しお伝えした5人に一人いるHSP(繊細さん)について、日常で具体的にどんな事が敏感でストレスに感じるのか私の経験を含めてお伝えしたいと思います。

主観的な事なので共感できない方は沢山いると思います。
こんな人もいるんだな～っという気持ちで読んで頂ければと思います。

HSPの特徴で『気圧の変化に敏感』で、雨の日に気持ちが優れない、頭痛がするという方は多くいます。

私の場合天気の気圧よりも、空間の気圧や視覚に敏感なようで特に乗り物に乗るととても反応してしまいます。

まず車は運転、助手席は大丈夫ですが後部座席は酔います‥
密室な空間も弱いです。
冬でも窓は少し開けます。

回転するもの、早く動くものに視過敏で、後部座席は横に早く動く景色が視界に入りそれだけで酔ってしまいます。

高速道路では隣車線に大きなトラックが追い越しする瞬間や、トンネルに入った瞬間の急な気圧の変化に一気に具合が悪くなります。

さらに常に五感がフル回転なので、周囲の微妙な変化や他人の心境を感じとりやすく、～かもしれないという危機管理能力が無駄に高すぎてささいな事でも疲れてしまいます。

なので特急に乗るだけでこうなります

　　　　　↓↓↓

県外の勝手がわからない駅構内のややこしさに圧倒され、

改札口で乗車券や特急券やら何枚もの切符にどれを通すの？

エラーで扉締まったらどうしよう‥とパニック！

ホームには沢山の標識や足元はややこしい乗車口表示に何がどうなってんの？

うじゃうじゃ並んでいる人達

この列であってる？ちゃんと座れるか？とヒヤヒヤ

いざ乗車し動く景色、密閉された空間、ニオイにオェェ

各駅ごとに乗車する人達に私の隣誰も来ないで～と心配し

トンネルに入った時や、対向列車とすれ違う時の音や急な気圧の変化に吐き気がMAXに

トイレを流す時のシュー！ゴボボー！大きな爆音に圧倒　

トイレから座席に戻る時の他人の視線に緊張

あれっ？切符はどこ！？と何度も心配したり確認したり

目に映る膨大な情報量、人、ニオイ、気圧、音、気配、不安、など

ただ特急に乗るだけでも身体、心労、脳、全てキャパオーバーでヘトヘトになります(T_T)

今では大阪までの特急でも吐いてしまうように‥

文字数足りず次回へ続きますm(_ _)m