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ミスト(MISTO)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-10-21 13:12:00.0
☆秋こそしっかりケアを☆


こんにちは♪

朝晩が大分冷えてきて、やっと衣替えができるタイミングになりましたね!
ただ今年の冬はかなり冷えるそうです(*_*)

そんな秋は夏のダメージが肌に出てきて、【乾燥・赤み・くすみ・たるみ】などの肌トラブルが加速する時期!
今のうちにしっかりケアをしておかないと、次は冬の乾燥がやってきますよ~(><)


本日はその中でも【たるみ】に関する知識のご紹介です!

☆秋こそしっかりケアを☆_20251021_1

〈たるみを進行させる生活習慣〉
ー強すぎるマッサージー
  間違ったフェイスマッサージは、たるみを悪化させるリスクも(°_°)
  強すぎ、触りすぎ、こすりすぎは注意です!
 
ーうつむきスマホー
  スマホの見過ぎは表情筋の動きが乏しくなるといわれています。
  フェイスストレッチなどで表情筋を鍛えましょう!

ー太り過ぎー
  顔の皮下脂肪が増えて下垂すると、ほうれい線がくっきり現れます(/ _ ; )
  運動不足は要注意です!

ー急激なダイエットー
  急激な減量は皮膚のたるみを目立たせます。ゆっくり時間をかけて減量をしましょう。
  また、栄養の偏りも要注意!

ー日焼けー
  紫外線による皮膚ダメージもたるみの原因のひとつ!
  一年中UVカットでうっかり日焼けを防ぎましょう!

ー睡眠不足ー
  ホルモン分泌や血流の滞りなど、美容と健康に大きな影響を及ぼす睡眠不足。
  質の良い睡眠を心がけましょう(^-^)v


普段の生活の中で改善できそうな習慣はありましたか?
お顔のたるみは意外と身近な習慣の中で引き起こされています!
意識するだけでも違うと思うので、是非活用してみてください♪


☆秋こそしっかりケアを☆_20251021_2


MISTOでは光フェイシャルによるたるみケアを行っております!
特殊な光を使うことで、お肌の奥にある「線維芽細胞」という細胞にアプローチ!
光フェイシャルで線維芽細胞を活性化させることで『リフトアップ・ハリ・ツヤ・小顔・むくみ解消・トーンアップ(美白)』に導くことができます!

またエレクトロポレーションというお手入れとの組み合わせでよりたるみにアプローチ☆彡

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ミスト(MISTO)のブログ(☆秋こそしっかりケアを☆)/ホットペッパービューティー

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