※10件以下の口コミの平均点です。
- サロン平均
- 5.00
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- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 5.0
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- メニュー・料金
- 5.0
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
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7ヶ月ほどで8キロ減り、以来ずっーと維持できています!
ほぼ週3回、通い始めて約1年5ヶ月経ちましたが、こんなに続けられている自分にびっくりです!
なぜ続けられるのか。。。
予約が埋まってしまう前にあらかじめ予約しておく→今日は疲れたし休もうかなぁ、、、でも予約したし行こっ→やっぱり行って良かったぁぁ!→また予約入れておかなきゃ この無限ループのせいですね 笑
なぜ満足するのか。。。
トレーナーさん達全員がすべてにおいてプロフェッショナルだからです♪
とにかく知識が深く親切丁寧な指導、その日の体調に合わせた臨機応変な指導力と気配り。楽しい会話と時々ドS 笑
その緩急がモチベーションアップに繋がってますね♪
気がつけば、膝に痛みがある自分が躊躇なく様々なトレーニングが出来るようになりました。 ありがとうございます♪
この頃はそろそろこの維持してる体からもう1段階抜け出したいので、またご指導くださいよろしくお願いします♪
セミパーソナルジムEXIM+【エクシムプラス】平岸店からの返信コメント
ぺんぺん様
いつもセミパーソナルジムEXIM+平岸店をご利用頂き誠にありがとうございます。
7ヵ月で8キロの減量☆素晴らしいですね!
その上、その体重を維持しているのは、ぺんぺん様の努力の賜物ですね。
入会当初は膝の痛みもあり動作の制限がありましたが、改善エクササイズなどを行いコツコツトレーニングを継続したことで、可動性改善にも繋がり今では入会時できなかった動作もできるようになりましたね。まさに継続は力なりですね。
当店のご予約は2週間先まで可能となっています。そのため、2週間先までトレーニングを予定に組み込むことができます。しっかり計画的にトレーニングを予定に組み込んで、トレーニング継続が出来て素晴らしいです!
また、全てのトレーナーが有資格者で、様々なお客様に合わせて最適なトレーニングプランを作成し、指導させていただいています。
ぺんぺん様のように身体の変化を報告してくださるとトレーナー一同も嬉しいです。
これからも楽しくトレーニングを継続していき、更なる目標達成に向けて頑張っていきましょう!
嬉しい口コミの投稿ありがとうございました。
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今年3月よりお世話になっています。「日高幌尻岳に登りたい」そのための体力をつけることと体重10kg減量を目標にしたいと受講目的に挙げると、「わかりました、一緒に頑張りましょう」と受け止めていただきました。いろいろ浮き沈みがありましたが、優しく、巧みに支えていただき、体重も12kg減量、7/20、21に日高幌尻岳の登山を成し遂げることができました。本当にありがとうございました。
今のペースで引き続き頑張っていこうと思っています。よろしくお願いします。
セミパーソナルジムEXIM+【エクシムプラス】平岸店からの返信コメント
まめ様
いつもEXIM+平岸店をご利用いただきありがとうございます!
入会時の目標であった、日高幌尻岳登山と体重10キロ減少を達成できたこと、スタッフ一同とても嬉しく思います!
これもまめ様の日頃のトレーニングと登山練習の賜物ですね!
筋力トレーニングと有酸素運動に加え、以前までは乱れていた食事を改善することで、体力をつけながら体脂肪を減少することができましたね!
当店でのトレーニングだけでなく、日常生活の改善もされており、とても良い生活習慣が身についたと思います!
当店では、毎回のトレーニングにトレーナーがついていますので、身体に痛みのある場合でも、痛みのある部分をカバーする種目を行うようにメニューの調節が可能です。
怪我などもありましたが、諦めずにトレーニングを続けた結果、大きな目標を達成することができましたね!
これからもトレーニングを継続しながら、次の目標に向かって一緒に頑張っていきましょう!
この度は嬉しい口コミありがとうございました!
またのご利用をお待ちしております。
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2月より通い始めました。
パーソナルジムの料金(1回平均的五千円超)よりリーズナブルなのに内容は濃く入会して満足しています。
料金設定はネットで確認して欲しいのでですが、一人ひとりに向き合う姿勢のジムで通ってよかったと思いました。
ウォーターも無料で利用できるところも嬉しい。(コメント載せる際、ジャンル→エステとなっていますが正しくはジムです。システムでそれしか選択肢できなかった)
セミパーソナルジムEXIM+【エクシムプラス】平岸店からの返信コメント
ゆずちゃん様
口コミのご投稿ありがとうございます!
当店のシステムや指導内容にご満足いただけているとのことで、私たちも嬉しいです。
当店では、皆様の目標やお体の状態を確認させて頂き、その方にあったトレーニングをご提供できるように努めております。
また、トレーニング中の水分補給はとても重要ですので、現在はウォーターサーバーを設置させて頂き、セルフサービスでご利用頂いております。
2月にご入会されて、まだ始めたばかりなので、これからどんどん良い変化が起きていくのを楽しんでいきましょう!
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通い始めて丸3年。正直、ここまで続くと思いませんでした(笑)
目標10キロ減としたものの、無理だよねから始まりました。パーソナル&食事指導から現在のセミパーソナル。目標は、通い始めて2ヶ月ちょっとで達成!!目標以上の結果が出ました。洋服もXLからMサイズに。全て買い換えとなる嬉しい悲鳴。
1時間という時間の中で、個々に合わせたメニューを組んでくれる。トレーナーさん達の適切なアドバイスで、効きが全然違い、しっくりくる。そして、通いやすい。これが、続いている最大のポイントですね。
でも、根がゴロゴロダラダラ好きなので、前もって予約を入れるようにします(笑)
これからも、よろしくお願いします。
セミパーソナルジムEXIM+【エクシムプラス】平岸店からの返信コメント
ミャーン様
いつもEXIM+平岸店をご利用いただき誠にありがとうございます。
2ヶ月で10キロ減☆素晴らしいです!
目標達成後もトレーニングを継続し早3年、良い運動習慣が身についていますね!
当店はトレーナー全員が有資格者ですので、様々なお客様に対して最適なトレーニングプランを提供しております。
また、トレーニングの際は必ずトレーナーがついていますので、効果的にトレーニングを行うことができます。
加えて、食事指導も行っておりますので、食事面からも目標達成に向けてアプローチできるようになっております。
前もって予約を入れることで継続しやすくなりますよね!
これからも早めのご予約をお待ちしております!
嬉しい口コミを投稿して頂きありがとうございました!
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約7カ月通っています。
6月からイベントがあり、体脂肪減少率でエントリーしています。イベント参加前はトレーニングは頑張れても、食事を食べすぎてしまいそれ程痩せられずにいました。
なので、イベント開始に合わせて栄養指導をお願いしました。毎食の食事内容について詳しいアドバイスがもらえ、たくさん量は食べながらも体脂肪減少の成果がでてきました。トレーニング中にも食事の相談をしたり、いつも励ましてもらえるので結果を出せるように頑張りたいです。
イベントが終わっても体型維持可能な食事習慣にしていきます!
セミパーソナルジムEXIM+【エクシムプラス】平岸店からの返信コメント
みーこ様
いつもセミパーソナルジムEXIM+平岸店をご利用いただきありがとうございます。
トレーニング始めて7か月、栄養指導を始めて2か月が経過しましたね。
みーこ様は食事量が多くなりやすかったですが、正しい食品選択をすることでたくさん量を摂りながらでも体脂肪量を落としていけていますね。今では食事のコントロールが上手になり、バランスのよい食事ができています。
トレーニングも週3回の頻度を欠かさず継続されていることで、引き締まった体型になっています。
今の食生活習慣を継続していき、目標とする体型になれるように一緒に頑張っていきましょう。そして体脂肪量減少率でも当店のランキングで上位になれるようにしていきましょう。
トレーニング時には毎回トレーナーがお付きしますので、栄養指導終了後もトレーニング時にトレーナーとお食事のお話をしながら、体型維持をしていけるようにしていきましょう。
今後も会員様向けのイベントを様々開催していきますので、ぜひご参加ください!
口コミのご投稿ありがとうございました。
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パーソナルほどの金額もかからず、正しい筋トレの仕方を教えて頂けるので大変満足です。トレーナーさんと楽しく筋トレも出来るので長く続けることが出来ます。
セミパーソナルジムEXIM+【エクシムプラス】平岸店からの返信コメント
ケンジ様
いつもセミパーソナルジムEXIM+平岸店をご利用いただき誠にありがとうございます。
口コミのご投稿ありがとうございます。
当店ではセミパーソナルトレーニングをメインに行っております。
当店のセミパーソナルトレーニングでは、複数名のお客様でトレーナーをシェアして、トレーニング指導を受けられるシステムになっております。
そのため、パーソナルトレーニングのおよそ半額のお値段でパーソナルトレーニングと同様のトレーニング指導が受けられます。
またトレーナーは有資格者であるため、正しいトレーニングを指導を受けることができ、安全かつ効率的に行えるようになっております。
トレーニングってなかなか大変なことですが、楽しくできいるのはトレーナー一同嬉しく思います。
これからもたくさんお話しながら、一緒に楽しくトレーニングを継続していきしょう!
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リハビリも安心して任せられました。
もう4年程お世話になってます。
寄る年波には勝てず、昨年股関節と膝を痛めてしまいました。整形外科で言われた事を伝えたところ、リハビリメニューを組んでいただきました。
ちょっと残念でしたが、その時の身体に合う内容にしていただき、股関節、膝ともに回復しています。
(その後五十肩にも見舞われましたがこちらもメニュー変えていただきました)
体調に合わせてメニューを変えてくれて、微妙な年齢にも優しいジムだと思います。
これからも宜しくお願いします
セミパーソナルジムEXIM+【エクシムプラス】平岸店からの返信コメント
ゆみぞう様
いつもご利用頂きまして誠にありがとうございます。
こちらこそ4年ほど大変お世話になっております。
お身体の調子は良くなってきているとのことで安心致しました。
生活をしているとお身体の不調が出てきてしまうこともあるかと思いますが、当店ではしっかりとヒアリングを行い、その時の状態に合わせたトレーニングメニューを提供させていただけるように努めておりますので、お身体の気になるところは遠慮無く仰ってくださいね。
ゆみぞう様とトレーニングができるのをいつも楽しみにしておりますので、これからも健康第一でトレーニング頑張っていきましょう!
嬉しい口コミの投稿ありがとうございました!
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運動に苦手意識があっても、一から丁寧に動きを指導していだけるので、トレーニングが好きになりました。トレーニング終了後にまた、行きたくなるようなジムです。トレーナーの皆さんは、気さくですし、非常に理論的かつ、優しく教えていただけます。今まで運動、トレーニング習慣が身に付かなかったという方にもとてもおすすめです。
セミパーソナルジムEXIM+【エクシムプラス】平岸店からの返信コメント
むだわん様
いつもセミパーソナルジムEXIM+平岸店をご利用いただき誠にありがとうございます。
むだわん様は週1回のペースで継続して通われているため、今では入会時には出来なかったトレーニングが上げて出来るようになりましたね。
そして、負荷をあげられるようになりトレーニングの成果が出てきましたね。
スタッフの接客についても満足して頂けて嬉しく思います。
当店のトレーナーは全員が有資格者ですので、安全かつ効率的に行えるようになっており、運動歴が無い方でも安心してトレーニングを受けられるシステムとなっております。
これからもトレーニングを継続して、もっと筋力アップできるように頑張っていきましょう♪
この度は嬉しい口コミありがとうございました!
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初心者にももちろんですが、長く通っていても、フォームのチェックなど親切丁寧に指導してくれます。長続きしない自分が、続けていられるのは、ひとえに素晴らしいトレーナーさんのおかげだと感じてます。これからもよろしくお願いします。
セミパーソナルジムEXIM+【エクシムプラス】平岸店からの返信コメント
鍋奉行様
いつもセミパーソナルジムEXIM+平岸店をご利用いただき誠にありがとうございます。
鍋奉行様は最初はトレーニングに不安を抱えての入会でしたが、週2.3回の頻度を欠かさずに継続されているからこその成果ですね。
減量目的で、お食事の調節も頑張って体重が減少していき見た目も引き締まってきましたね。
当店はセミパーソナルトレーニングを行っており、適宜トレーナーの指導を受けられるようになっています。
適宜トレーニング指導を受けられることで安全かつ効率的に行えるようになっています。
これからもトレーニングを継続していきながら、身体の引き締めを頑張っていきましょう!
口コミの投稿ありがとうございました。
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きちんと見て頂き、正しいフォームでトレーニングができるので、身体も傷めず続けられております。週一回ではありますが、筋トレの習慣ができ、少しずつ負荷が上がり、半年間で体脂肪が減るなど変化も見えてきています。今後も続けていきたいです。
セミパーソナルジムEXIM+【エクシムプラス】平岸店からの返信コメント
こす様
いつもセミパーソナルジムEXIM+平岸店をご利用いただき誠にありがとうございます!
週1回のトレーニングではありますが、こす様の努力の結果が体脂肪減少につながっており、我々も嬉しいです!
少しずつフォームが安定してきて、負荷を上げられるようになってきましたね!
この調子でトレーニングを継続しながら目標達成に向けて一緒に頑張りましょう!
当店では毎回トレーナーの指導が受けられるので、運動経験のない方でも安心してトレーニングを行うことができ、1人でトレーニングを行うよりも続けやすい環境となっています。
今後も安全で楽しくトレーニングを継続して頂けるよう、トレーナー一同精進して参ります。
この度は嬉しい口コミをありがとうございました!
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いつもその日の体調に合わせてメニューを組んでくれて、楽しくトレーニングができています。
周りの人に、痩せたねとか引き締まったねと言われることが多くなりました。毎回最後につらい腹筋のトレーニングをして、嫌な時もありましたが腹筋も割れてきて効果を実感しています。
これから夏に向けてトレーニングを頑張って、もっと引き締めていきたいです。
セミパーソナルジムEXIM+【エクシムプラス】平岸店からの返信コメント
えみ様
いつもEXIM+をご利用いただき誠にありがとうございます。
当店はその日の身体の状態に合わせてトレーニングメニューを実施しております。
腰痛や膝痛など日々の生活での怪我などに対しても無理ない範囲でトレーニングを実施し、解消・改善出来るようにエクササイズの調整を行っております。
周りから身体の変化を言われるのは嬉しいことですしモチベーションアップにも繋がりますね!
えみ様は入会してからコンスタントに通われ、できる種目が多くなり重量も上がってきていますね。苦手な体幹種目は辛く感じることもあると思いますが、そんなトレーニングが楽しく行えて結果につながるようにトレーナー一同サポートさせて頂きます。
これからもさらに身体を引き締め、夏に向けてつらい腹筋のトレーニングも頑張っていきましょう!
口コミの投稿ありがとうございます。
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キャリアアップの為、自分の時間を勉強に ささげ試験を受けたらストレスで全身が萎縮したように関節痛と偏頭痛となり。1日寝て過ごしたり。頭から足裏までしっかり整体してもらったりしましたが、筋膜がひきつった感じが取れず。すがる思いで体験しました。流石に、年齢からもサルコペニアとなっており、ほぼフレール状態だったので、毎日、何処か筋肉痛となりましたが、4日で体が楽になってきました。人に合わせてカリキュラムを考えてくれて指導してくれるのでとてもおすすめです。趣味のテニス、キャンプ、釣もたのしめそうです。
セミパーソナルジムEXIM+【エクシムプラス】平岸店からの返信コメント
gattukomama様
いつもEXIM+をご利用いただき誠にありがとうございます。
整体では単発的な効果を見込めますが、何度も受け続けないと楽にならないことが多いですよね。
トレーニングでは、痛みなどの根本的な原因にアプローチすることで、動作習得などができ身体の改善に繋がります。
gattukomama様の日々のトレーニング継続により、短期間で動作改善が出来てきたことで、体が楽になる現象がでてきましたね。
EXIM+のセミパーソナルでは、トレーナーを複数名のお客様でシェアするため、パーソナルトレーニングのおよそ半額のお値段でパーソナルトレーニング同等の効果が得られます。そのため、お客様それぞれに合わせたメニューを作成しております。
これからもトレーニング継続をしていきながら、もっと身体を楽にしていき、今後の目標達成に向けて一緒に頑張っていきましょう!
そして、夏には趣味のテニス、キャンプ、釣りを楽しんでいきましょう!
嬉しい口コミの投稿ありがとうございます。
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通い始めて約1ヶ月です。
私は産後ダイエットで食事管理を自分でして半年で約10キロ痩せましたが、ストレスからの過食で7キロリバウンドしました。こちらにはストレス発散とダイエット目的で入会しました。
産前に他の大手ジムでマシンを使った筋トレやランニング等半年程した経験がありました。しかし、正しい姿勢や動作ができているのか分からず不安な気持ちがあったのと、いつも特定の方がマシンを占領していることがあり、不満もありながらトレーニングしていました。
こちらのジムはセミパーソナルなので、少人数なので待つこともなく、しっかり動作をみて適切にアドバイスを下さり、正しいフォームでトレーニングできることにとても満足しています。
教えて頂いたストレッチは自宅でできる内容で毎日継続しています。夏にはかっこよくTシャツが着れるようにご指導宜しくお願いします!
本当におすすめです!!
セミパーソナルジムEXIM+【エクシムプラス】平岸店からの返信コメント
みーこ様
いつもご利用いただき誠にありがとうございます。
入会して一ヶ月が経過しましたが、週2回以上のペースでコンスタントに通われていますね!
お一人でトレーニングに取り組んでいると正しい動作やフォームで行えているか、何をやったらいいかわからないといった不安がありますよね。当店には同じような悩みを抱えたままトレーニングをされていたお客様が多くいらっしゃっています。
セミパーソナルではトレーナーの指導のもと、体力や筋力など各々の体の状態に合わせたメニューを作成していますので、効果を実感しやすくなっています。
また、少人数で完全予約制ですのでマシンの占有はありませんし、安心してトレーニングができるシステムとなっています。
正しいフォームでトレーニングが出来ていることにご満足いただけて大変嬉しいです!
これから更に動作の精度が高まっていきますし、いろいろな種目ができるようになっていくと思います。
夏にはカッコよくTシャツを着れるように楽しみながら一緒にトレーニングを続けてきましょう!^^
口コミのご投稿ありがとうございました。
エクシムプラス 平岸店(EXIM+)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー