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快眠ドライヘッドスパ専門店 myu 恵比寿

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ミュウ 恵比寿(myu)のブログ

ビューティー
投稿日:2022-09-29 13:30:35.0
コロナ禍によるお悩み改善【ヘッドスパ専門店東京】
こんにちは
恵比寿快眠ドライヘッドスパ専門店myuです。
コロナ禍によるお悩み改善【ヘッドスパ専門店東京】_20220929_1

コロナ禍によりマスク生活やリモートワークが続く中、マスクをしている影響が顔に出ていませんか?

会社とリモートワークでの環境の違いにより、体に影響が出ていませんか?

毎日マスクをつけていると、耳にゴムがかかっている状態が長い為、耳が前方に引っ張られている事により頭皮が凝りやすく、顔をたるませる原因になってしまっているのです。

耳周りをほぐしたときに、”痛気持ちふいい”と感じたらそれはマスクの影響によるお顔たるみの初期サインかもしれません!!



また在宅ワークは、環境が整ったオフィスと違って、PC画面の高さが体に合わずに使用していると、首こりや肩こりのお悩みの原因になります。

首こりや肩こりも常に皮膚が下へ引っ張られている状態なので、お顔のたるみの原因となってしまいます!

◎最近睡眠の質が下がった

◎目元のハリが減ってきた

◎フェイスラインやほうれい線に影がある

◎猫背になる

◎マスクを長時間つけている

◎肩・首のコリがつらい

◎スマホを長時間みている

コロナ禍によるお悩み改善【ヘッドスパ専門店東京】_20220929_2

こんな症状が気になっていると感じた方
ぜひ頭皮・顔のケアを始めましょう!!

凝りを放置しない事がとても大切です。

毎日のマッサージで老廃物を流して巡りをよくし、すっきりとした状態にしていく事でお悩みも改善していきます。首・頭皮の凝りをストレッチやマッサージでこまめにほぐしてみてください。

毎日30秒~1分程度お風呂上がりに頭をほぐすだけでも、お顔のこわばり・たるみの解消・快眠にも繋がりますよ。

また首に負担がかかると、凝りが更に悪化してしまいます。PCの画面を目線の高さに合わせてみる・スマホを使う際、目線の高さまで持ち上げる等、使用方法を意識をしていただくだけで首への負担が軽減されます。

また、パソコン・スマホのブルーライトも肌老化に影響を与えると言われています。365日ご自宅でも外出される際もUVケアはとても大切。メイクをしない日には石鹸で落とせる日焼け止めを選ぶと簡単に落とせてお肌への負担も少ないです

まだまだ続くマスク生活・リモートワーク。

ぜひ、頭・顔のマッサージをして睡眠の質改善・美容健康の為にケアしていきましょう。

本日も最後までお読みいただきまして、ありがとうございます。


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