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快眠ドライヘッドスパ専門店 myu 恵比寿

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ミュウ 恵比寿(myu)のブログ

ビューティー
投稿日:2023-03-31 11:32:58.0
冷えは女性の大敵【ドライヘッドスパ恵比寿】
こんにちは、恵比寿快眠ドライヘッドスパ専門店myuです。
冷えは女性の大敵【ドライヘッドスパ恵比寿】_20230331_1
桜満開の時期ですが、まだまだ花冷えの時期でもありますね。

春の空気に誘われて、薄着で出かけてしまい、帰るころには日も暮れて体が冷え切ってしまうなんてことも。


冬の間は気にしていても、気のゆるみがちなこの時期、女性に大敵の「冷え」に注意したいところですね。


特に、寒暖差が強くなって冷えやすいのは夜。

足先が冷えて眠れないなんて方も、いるのではないでしょうか。
冷えは女性の大敵【ドライヘッドスパ恵比寿】_20230331_2
そんなときは、足をお湯などにつけて温めてから、 吸放湿性の高い、ゆったりとした靴下を履くのがおすすめです☆♪

特に、シルクの靴下を履き、その上からコットン素材の靴下を履くのが、おすすめですよ!


ただ、靴下をはいて寝るのは、一概にメリットだけではないようです。

眠りにつくときに、体温は徐々に下がっていきます。その状態で靴下を履いていると

熱が外部に放出されず、良い睡眠をとることができなくなることも。
冷えは女性の大敵【ドライヘッドスパ恵比寿】_20230331_3
そのため、習慣化はせずに冷えが気になるときに、スポットでお試しいただくのがポイントです。


myuではヘッドスパを中心に、上半身にかけてしっかり血流をうながしながら

身体を春の陽気のように、ポカポカと芯からあたためる施術で好評をいただいております。
冷えは女性の大敵【ドライヘッドスパ恵比寿】_20230331_4
本日も最後までお読み下さいまして、ありがとうございます。
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