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ミュウ 恵比寿(myu)のブログ
- 眉はとても凝ります【myuドライヘッドスパ恵比寿】
- こんにちは、恵比寿快眠ドライヘッドスパ専門店myuでございます。
皆様、眉のコリを気にしたことはありませんか?!
実は。。眉の筋肉は目を支えているためにとっても凝っているのです!!
眉が凝っていると目元もだんだんと凝り固まり、疲れた印象に見てえしまいます。
・鏡で顔を見てなんだか疲れているな、
・目力がダウンしたな
と思ったら眉のマッサージをしてみましょう!
では本日は『セルフ簡単マッサージ』ご紹介します!
・まず親指と人差し指で眉をつまみ、眉がしらから眉尻まで動かします
・次に握りこぶしを作り人差し指の第二関節を眉頭にあてゆっくりと眉尻に動かす
これをしていただくだけでも眉のコリを解消できます
以上になります!(簡単です)
myuの眼精疲労改善マッサージでも、眉から頬下から額をも動かしてまいります。
眉毛の筋肉や目の周りを揉みほぐして
緊張を和らげる事で目の疲れが楽になり視界もスッキリします。
皆様も眉毛を触って頂き硬いなと感じましたら
是非セルフマッサージ行ってみてはいかがでしょうか?
本日も最後までお読みいただきましてありがとうございます!!
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