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ミュウ 恵比寿(myu)のブログ
- 辛い鼻炎におすすめのツボ【ドライヘッドスパ恵比寿】
- こんにちは!恵比寿快眠ドライヘッドスパ専門店myuです。
だんだんと暖かくなってきて、過ごしやくい季節になりました。
最近は花粉症に加えて、鼻炎のお客様が多いような体感がございます。
鼻づまりのある方は、夜も息苦しく感じ十分に睡眠が取れない場合もあります。
鼻炎の方も快適に睡眠をお取りいただけるよう、本日は、鼻水や鼻づまりに効果的なツボをご紹介いたします。
まずは、ホットタオルなどで首の後ろを温めます。
すると、血流が促進され、鼻の血管の老廃物などを流すよう促すことができます。
次にツボを押していきます。
本日紹介するツボは迎香(げいこう)です。
迎える香りという名前の通り、鼻の通りをよくしてくれるツボになります。
場所は小鼻のすぐよこにあるくぼみになります。
人差し指で10秒ほど押します。
強さは、ご自身が痛気持ちいいと思うくらいで大丈夫です。
毎日続けていくと少しずつ鼻づまりが軽減されていきます。
鼻の症状でお悩みの方、ぜひ試してみてください。
本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
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